2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 12:05
অনেক দেশে, একটি রাশিয়ান স্নান প্রশংসা করা হয়। এটি প্রচুর পাত্র ব্যবহার করে: বালতি, বালতি, লাডল, লাডলি, মগ। তবে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনি বাষ্প ঘরে ঝাড়ু ছাড়া করতে পারবেন না। এই পণ্যগুলির একটি বিস্তৃত ব্যবহার স্নানে ব্যবহার করা হয়: বার্চ, ওক, শঙ্কুযুক্ত, জীবাণু, ইউক্যালিপটাস, কৃমি এবং আরও অনেকগুলি। আসুন স্নানের জন্য লিন্ডেন ঝাড়ুতে বাস করি।
উপকার ও ক্ষতি
এটা সাধারণ জ্ঞান যে লিন্ডেন একটি inalষধি উদ্ভিদ … এর ফুলগুলি অনেক রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ হিসাবে ব্যবহৃত হয়: সর্দি, ব্রঙ্কাইটিস, টনসিলাইটিস, পাশাপাশি মূত্রবর্ধক এবং অ্যান্টিপাইরেটিক এজেন্ট। অতএব, একটি লিন্ডেন ঝাড়ু নিouসন্দেহে দরকারী। এর ব্যবহার অনিদ্রা, মাথাব্যথা দূর করতে, মানসিক চাপ উপশম করতে, প্রশান্ত করতে, ত্বক নরম করতে, চুলকে চকচকে ও সিল্কি করতে সাহায্য করবে।
লিন্ডেন ঝাড়ুর ক্ষতি কেবল এই উদ্ভিদে পৃথক অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে হতে পারে। উপরন্তু, কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিকে বাষ্প কক্ষে যাওয়া কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।
দুর্ভাগ্যক্রমে, আমাদের কম এবং কম লিন্ডেন রয়েছে এবং লিন্ডেন ঝাড়ুগুলি সৌনা প্রেমীদের মধ্যে বিরল হয়ে উঠছে।
লিন্ডেন ফসল তোলা
ফুলের গাছের শুরুতে লিন্ডেন শাখা কাটা হয়। এটি বিভিন্ন অঞ্চলের জন্য আলাদা হবে। মূলত, লিন্ডেনের ভর ফুল মে মাসের শেষ থেকে জুনের শুরুতে ঘটে। এই সময়ে, উদ্ভিদের সমস্ত গুরুত্বপূর্ণ শক্তি সক্রিয় হয়, তাই লিন্ডেন ডালগুলির ঝাড়ুতে সর্বাধিক দরকারী পদার্থ থাকবে।
খালি জন্য, হালকা পাতা সঙ্গে তরুণ অঙ্কুর গাছ থেকে কাটা উচিত … এই ধরনের শাখার দৈর্ঘ্য 40-50 সেন্টিমিটারে পৌঁছাতে হবে। শুষ্ক, শীতল আবহাওয়ায় সকালে ফসল তোলা উচিত। বৃষ্টির পর শিশির বা আর্দ্রতা দিয়ে cutাকা কাটিংগুলি শুকিয়ে গেলে কালো হয়ে যাবে।
আপনাকে সাবধানে একটি গাছ নির্বাচন করতে হবে: এটি অবশ্যই সুস্থ, শুকনো পচা, মরিচা এবং পোকামাকড়ের ক্ষতি থেকে মুক্ত হতে হবে। ঝাঁকুনির সময় পাতা ঝরে না গিয়ে শাখাগুলিকে শক্ত করে ধরে রাখা উচিত।
বনে জন্মানো গাছ থেকে অঙ্কুর কেটে ফেলা ভাল। যদি এটি সম্ভব না হয়, তাহলে আপনাকে ব্যস্ত রাস্তা, কারখানা, পরিবেশগতভাবে প্রতিকূল জায়গা থেকে অনেক দূরে বেড়ে ওঠা গাছ বেছে নিতে হবে।
কাটা লিন্ডেন শাখা অবশ্যই আবদ্ধ করা আবশ্যক বান্ডিল এবং শুকিয়ে পাঠান … ওয়ার্কপিসগুলি কাটা স্থানের সাথে স্থগিত অবস্থায় শুকানো উচিত। এই জন্য, একটি অ্যাটিক, শেড বা ড্রেসিং রুম উপযুক্ত।
যদি ওয়ার্কপিসগুলি কোথাও ঝুলানোর জায়গা না থাকে তবে আপনি সেগুলি খড় বা খড়ের উপর রেখে দিতে পারেন, চারদিক থেকে বিনামূল্যে বায়ু প্রবেশাধিকার প্রদান করতে পারেন এবং উচ্চ আর্দ্রতা এড়াতে পারেন। একটি সঠিকভাবে শুকনো লিন্ডেন ঝাড়ু একটি মূর্ছা উডি-মধু সুবাস এবং একটি প্রাকৃতিক হলুদ-সবুজ রঙ থাকবে।.
এই স্নানের আনুষঙ্গিকটি 3-4 বছরের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে, তবে আপনাকে এই সত্যটি বিবেচনা করতে হবে যে প্রতি বছর এর নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি আদর্শ স্টোরেজ অবস্থার মধ্যেও হ্রাস পায়।
স্টোরেজ বিধি
আপনি বিভিন্ন জায়গায় এবং বিভিন্ন উপায়ে লিন্ডেন ঝাড়ু সংরক্ষণ করতে পারেন।
- ঝুলন্ত সঞ্চয়স্থান। অন্য কথায়, যেখানে কাঁচামাল শুকানো হয়েছিল, সমাপ্ত পণ্যগুলি সেখানে রেখে দেওয়া হয়েছিল। তবে একই সময়ে, আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে বায়ুচলাচলের জন্য তাদের মধ্যে 15-20 সেমি দূরত্ব রয়েছে। ঘরটি শুকনো হওয়া উচিত তা স্মরণ করিয়ে দেওয়ার মতো নয়।
- প্রেসের নিচে … ওয়ার্কপিসগুলি একটি সমতল পৃষ্ঠে স্থাপন করা উচিত, প্লাইউড বা বোর্ড দিয়ে coveredেকে এবং একটি লোড দিয়ে নীচে চাপানো উচিত। এইভাবে সংরক্ষণ করা হলে, ঝাড়ু সমতল এবং পাখা-আকৃতির হয়ে যাবে।
- কাগজে বা পলিথিনে মোড়ানো … যদি লিন্ডেন ঝাড়ুগুলির প্রচুর খালি জায়গা থাকে এবং সেখানে স্টোরেজের জায়গা কম থাকে তবে এই পদ্ধতিটি উপযুক্ত।তবে তার আগে, ছাঁচ বা ক্ষয় প্রক্রিয়াগুলির উপস্থিতি এড়াতে ওয়ার্কপিসগুলি অবশ্যই ভালভাবে শুকানো উচিত। প্রতিটি ঝাড়ু কাগজে বা পলিথিনে মোড়ানো উচিত, এবং তারপর একে অপরের উপরে একটি বাক্সে বা তাকের উপর স্ট্যাক করা উচিত।
- হিমায়িত। লিন্ডেনের সমস্ত উপকারী বৈশিষ্ট্য এবং এর সতেজতা সংরক্ষণের সর্বোত্তম উপায়। এই ক্ষেত্রে, লিন্ডেন শাখাগুলি কাটার পরে শুকানোর দরকার নেই। সেগুলি সংগ্রহের পরপরই বান্ডিলগুলিতে আবদ্ধ করে ফ্রিজারে সংরক্ষণ করতে হবে। একটি "তাজা-হিমায়িত" ঝাড়ু সহ একটি স্নানঘরে পরিদর্শন অনেক সুবিধা এবং আনন্দ নিয়ে আসবে।
কিভাবে সঠিকভাবে বাষ্প করা যায়?
একটি লিন্ডেন ঝাড়ু বেশ কয়েকবার ব্যবহার করা যেতে পারে, কিন্তু এর জন্য আপনাকে জানতে হবে কিভাবে সঠিকভাবে বাষ্প। শুধুমাত্র শুকনো ঝাড়ু এই পদ্ধতির অধীন হওয়া উচিত। তাজা তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং হিমায়িত অবশ্যই ফ্রিজার থেকে সরানো উচিত এবং ঘরের তাপমাত্রায় পুরোপুরি ডিফ্রোস্ট হওয়া পর্যন্ত রেখে দেওয়া উচিত।
নিচের পদ্ধতি ব্যবহার করে ঝাড়ু বাষ্প করা যায়।
- আপনার অবশ্যই দুটি বেসিন থাকতে হবে। একটি উষ্ণ পানি দিয়ে, অন্যটি ঠান্ডা পানি দিয়ে। প্রথমে ঝাড়ুটি পরিষ্কার পানিতে ধুয়ে ফেলতে হবে যাতে এর উপর সম্ভাব্য ময়লা বা ধুলো ধুয়ে যায়, তারপরে ঠান্ডা জলে 2-3 মিনিটের জন্য ডুবিয়ে রাখা হয়। এর পরে, পণ্যটি 4-5 মিনিটের জন্য উষ্ণ জলের একটি পাত্রে ডুবিয়ে রাখা হয়। নির্দিষ্ট সময়ের পরে, ঝাড়ু ফুটন্ত জল দিয়ে,েলে দেওয়া হয়, একটি তোয়ালে দিয়ে coveredেকে 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। এই ক্ষেত্রে, ঝাড়ুর হাতল অবশ্যই শুকনো থাকবে।
- শুকনো পণ্যটি সাবধানে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলা হয়, তবে তারা এটি সাবধানে করে যাতে ফুল এবং পাতা চারপাশে উড়ে না যায়। তারপরে তারা একটি পাত্রে গরম জল (80 ডিগ্রি সেলসিয়াস) নেয় এবং সেখানে 20-30 মিনিটের জন্য একটি ঝাড়ু রাখে। কাটাগুলি তাদের আসল কোমলতা অর্জন না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। এর পরে, লিন্ডেন ঝাড়ু তার উদ্দেশ্যে উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- লিন্ডেন ঝাড়ু তৈরির একটি প্রাথমিক পদ্ধতি, যেখানে একটি শুকনো ঝাড়ু কয়েক ঘন্টার জন্য ঠান্ডা জলে রাখা উচিত। তারপর এটি একটি স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে জড়িয়ে দিন এবং রাতারাতি এভাবে রেখে দিন। সকালে, উন্মুক্ত করুন এবং ফুটন্ত জল দিয়ে েলে দিন।
ব্যবহারের টিপস
বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি লিন্ডেন ঝাড়ু দিয়ে বাথহাউসে যাওয়ার আগে কিছু টিপস দিয়ে নিজেকে পরিচিত করুন।
- যদি জল, যার মধ্যে লিন্ডেন ঝাড়ু বাষ্প করা হয়েছিল, একটি গরম চুলার উপর redেলে দেওয়া হয়, আপনি একটি বাষ্প পান যা কেবল সুগন্ধি এবং মনোরম নয়, তবে এর উপকারী প্রভাবও রয়েছে: প্রশান্তি, শিথিলকরণ, শ্বাস নেওয়া সহজ।
- একটি লিন্ডেন ঝাড়ু ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষত সারাতে সাহায্য করবে: ক্ষত, আঁচড়, এবং ফুসকুড়ি নিরাময়।
- এই বাথ আনুষঙ্গিক শুধুমাত্র দ্বিতীয়বার আপনি বাষ্প রুম প্রবেশ করার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এবং এটিও ভুলে যাবেন না যে এটি সর্বদা ভিজা হওয়া উচিত, তাই প্রায়শই আপনার উষ্ণ জলের বাটিতে ডুবিয়ে রাখা উচিত।
- পোড়া এড়ানোর জন্য, খুব সাবধানে একটি লিন্ডেন ঝাড়ু দিয়ে বাষ্প ইনজেকশন করতে হবে।
- বুকের এলাকায় ঝাড়ু দিয়ে বেত্রাঘাত করবেন না (শুধুমাত্র হালকা স্ট্রোকিং অনুমোদিত)।
- এটি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে একটি লিন্ডেন ঝাড়ু চাবুক মারার এবং রক্ত ছড়িয়ে দেওয়ার উদ্দেশ্যে নয়, যেমনটি অনেকে ভুলভাবে ভাবেন। স্নানের ঝাড়ুটির কাজ হল গরম বাষ্প (কখনও কখনও ঝাড়ু শরীরে স্পর্শও করে না), অপরিহার্য তেল নি releaseসরণ এবং হালকা ম্যাসাজের সরঞ্জাম হিসাবে কাজ করা।
লিন্ডেন ঝাড়ু প্রস্তুত, সংরক্ষণ এবং ব্যবহারের জন্য এই সুপারিশগুলি পর্যবেক্ষণ করে, আপনি বাথহাউস পরিদর্শন করতে এবং আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারেন।
প্রস্তাবিত:
স্নানের জন্য লিন্ডেন: ককেশীয় লিন্ডেন এবং থার্মোলিপস থেকে আস্তরণ এবং দরজা, লিন্ডেন লগের সুবিধা এবং অসুবিধা। লিন্ডেন তাকগুলি কীভাবে প্রক্রিয়া করবেন? লিন্ডেন জানালা এবং অন্যান্য উপাদান
লিন্ডেন কি স্নান নির্মাণ বা সাজানোর জন্য উপযুক্ত? আস্তরণ এবং কাঠ কোন ধরনের কাজের জন্য উপযুক্ত? ককেশীয় লিন্ডেন এবং থার্মোলিপের তৈরি জানালা এবং দরজা কি জনপ্রিয়? আসুন একটি লিন্ডেন লগ হাউসের প্রধান সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি সন্ধান করি। লিন্ডেন প্রক্রিয়া করার জন্য কী ব্যবহার করা উচিত?
জুনিপার ঝাড়ু: কীভাবে জুনিপার স্নানের জন্য ঝাড়ু বাষ্প করবেন? তাদের সুবিধা এবং ক্ষতি। কিভাবে তাদের সঠিকভাবে সংগ্রহ করা যায়?
জুনিপার ঝাড়ু কিভাবে কাটা হয়? কিভাবে তাদের স্নান করার জন্য সঠিকভাবে বাষ্প করা যায়? জুনিপারের ঝাড়ুগুলির সুবিধা এবং ক্ষতি। কি ধরনের বাষ্প আছে?
ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু: কীভাবে স্নানের জন্য তাদের বাষ্প করা যায়? কিভাবে তাদের সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন? উপকার ও ক্ষতি। রূপা এবং নীল ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু
ইউক্যালিপটাস ঝাড়ু সৌনা প্রেমীদের দ্বারা অত্যন্ত মূল্যবান। বাষ্প কক্ষে এগুলি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন? তাদের সুবিধা এবং ক্ষতি কি? ঝাড়ু তৈরির জন্য ইউক্যালিপটাসের জাতগুলি কী কী। কিভাবে একটি স্নানের জন্য এই অস্বাভাবিক আনুষঙ্গিক বাষ্প
স্নানের জন্য কীভাবে ঝাড়ু বাষ্প করবেন? ঝাড়ু কোন পানিতে ভিজানো উচিত? কিভাবে একটি ব্যাগ একটি ঝাড়ু সঠিকভাবে বাষ্প? শঙ্কুযুক্ত এবং অন্যান্য ঝাড়ু প্রস্তুত করা
স্নানের জন্য কীভাবে ঝাড়ু বাষ্প করবেন? ঝাড়ু কোন পানিতে ভিজানো উচিত? কিভাবে একটি ব্যাগ একটি ঝাড়ু সঠিকভাবে বাষ্প? শঙ্কুযুক্ত এবং পর্ণমোচী পণ্য প্রস্তুত করা। সাধারণ টিপস এবং কৌশল
ফির ব্রুমস (22 টি ছবি): কীভাবে স্নানের জন্য বাষ্প করা যায়? ফির ব্রুমের সুবিধা এবং ক্ষতি। কিভাবে সংরক্ষণ এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন?
ফির ঝাড়ু কিভাবে তৈরি করবেন? কিভাবে সঠিকভাবে শাখা কাটা এবং ঝাড়ু বুনুন? ফির ব্রুমের সুবিধা এবং ক্ষতি। স্নানের জন্য এই জাতীয় পণ্যগুলি কীভাবে বাষ্প করবেন? ফির ব্রুম ব্যবহার এবং সংরক্ষণ কিভাবে?
