2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 12:05
বাষ্পযুক্ত ওক ঝাড়ুর সুবাস বাষ্প কক্ষে একটি বিশেষ বায়ুমণ্ডল তৈরি করে, এতে তাজা বনের সূক্ষ্ম নোট আনা হয়। আর্দ্র ওক পাতার সূক্ষ্ম ঘ্রাণ শ্বাসযন্ত্রের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে, শান্ত করে এবং শিথিল করে। প্রবন্ধে, আমরা একটি স্নানের জন্য একটি ওক ঝাড়ু সঠিকভাবে বাষ্প করার জন্য কোন সুপারিশ এবং নিয়ম অনুসরণ করা উচিত তা বিবেচনা করব।
সাধারণ নিয়ম
বাষ্প কক্ষ পরিদর্শন করে সর্বাধিক আনন্দ এবং উপকার পেতে, আপনাকে একটি ওক ঝাড়ু বাছাই করার পর্যায়ে এবং বাষ্প করার সময় উভয়ই সাধারণ নিয়ম মেনে চলতে হবে।
আপনার স্নান পদ্ধতির জন্য বিভিন্ন দিক থেকে বেরিয়ে আসা, ভঙ্গুর, মোটা এবং রুক্ষ শাখা সহ মৃত, হলুদ পাতার ঝাড়ু ব্যবহার করা উচিত নয়।
যদি গাছের পাতায় ছাঁচের চিহ্ন থাকে, কোবওয়েবের টুকরো বা পটরেফ্যাকটিভ পচন থাকে, তাহলে এটি নির্দেশ করে যে ঝাড়ু শুকানো হয়েছিল এবং ভুলভাবে সংরক্ষণ করা হয়েছিল। স্নান পদ্ধতির জন্য এটি ব্যবহার করার জন্য এটি কঠোরভাবে নিরুৎসাহিত। একটি ভাল ওক ঝাড়ু সাধারণত তরুণ, অপেক্ষাকৃত পাতলা শাখা, প্রচুর পরিমাণে শুকনো সবুজ (বা ধূসর-সবুজ) পাতা দিয়ে ম্যাট পৃষ্ঠ দিয়ে আবৃত থাকে। ঝাড়ু ঝাঁকানোর সময়, পাতাগুলি ডাল থেকে ব্যাপকভাবে ভেঙে যাওয়া উচিত নয়। সর্বাধিক পছন্দের পাতার আকার মাঝারি (প্রায় 7-9 সেন্টিমিটার)।
তাজা ওক ডাল থেকে সংগ্রহ করা ঝাড়ু বাষ্পযুক্ত নয়। স্টিম রুমে যাওয়ার ঠিক আগে এটিকে চলমান জলে ধুয়ে ফেলা এবং ফুটন্ত জলে ভিজিয়ে রাখা যথেষ্ট।
বাষ্পের আগে, একটি শুকনো ঝাড়ু অবশ্যই চলমান জলে ধুয়ে ফেলতে হবে, ধুলো এবং ছোট ধ্বংসাবশেষ থেকে ভালভাবে পরিষ্কার করতে হবে। বাষ্প প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনাকে অবশ্যই সাবধানে নিশ্চিত করতে হবে যে পাতাগুলি ভিজবে না। অন্যথায়, অতিরিক্ত পরিমাণে পানি শোষণ করে, পাতাগুলি তাদের নিজস্ব ওজনের ওজনের নীচে শাখা থেকে পৃথক হতে শুরু করবে।
স্টিমিং পানির তাপমাত্রা সাধারণত ওক শাখা এবং পাতার তাজাতার উপর ভিত্তি করে নির্ধারিত হয়। সুতরাং, অভিজ্ঞ গোসল পরিচারকরা খুব অল্প সময়ের জন্য খুব শুকনো পাতা দিয়ে শাখাগুলি ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে একটি লাল-গরম চুলায় 1-1.5 মিনিটের জন্য গরম করুন। ইলাস্টিক শাখা এবং দৃ se়ভাবে বসা পাতা সহ ঝরনাগুলি সাধারণত কয়েক মিনিটের জন্য খুব গরম পানিতে বাষ্প করা হয়।
অভিজ্ঞ স্নান পরিচারকরা বাষ্পের পরে অবশিষ্ট জল নিষ্কাশন করার পরামর্শ দেন না।
নিজেই, এটি একটি দরকারী ভেষজ আধান যা ট্যানিন, ফ্ল্যাভোনয়েড, প্রাকৃতিক উত্সের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান ধারণ করে। এই ইনফিউশন দিয়ে ধুয়ে ফেললে ত্বকে অতিরিক্ত সেবাম নিtionসরণের প্রবণতা থাকে। উপরন্তু, এই আধান চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করে, খুশকি দূর করে, ত্বকের ক্ষুদ্র ক্ষত নিরাময়ে সহায়তা করে এবং প্রদাহ দূর করে।
এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে কিছু লোক একটি ওক ঝাড়ুর সংস্পর্শে এলার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে।
এই ঘটনা, যদিও বিরল, কিন্তু এখনও ঘটে - প্রধানত সংবেদনশীল এবং খুব সূক্ষ্ম ত্বকের মালিকদের মধ্যে। এই কারণে, ওক পাতা এবং ডালগুলিতে কোনও নেতিবাচক ইমিউন প্রতিক্রিয়া নেই তা আগে থেকেই নিশ্চিত করা মূল্যবান। অ্যালার্জির প্রধান লক্ষণগুলি হল:
- যোগাযোগের স্থানে ত্বকের লালচেভাব;
- lacrimation;
- চামড়া ফুসকুড়ি.
বাষ্প পদ্ধতি
স্নান পদ্ধতির জন্য একটি ওক ঝাড়ু বাষ্প করার অনেক উপায় আছে। তাদের প্রত্যেকের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
- বেসিক। এই পদ্ধতিটি ওক ঝাড়ু ব্যবহার করে স্নানের পদ্ধতির অধিকাংশ ভক্তদের দ্বারা ব্যবহৃত হয়।এই পদ্ধতিটি প্রচুর পরিমাণে পাতা সহ স্থিতিস্থাপক ওক শাখার তৈরি একটি ভাল-শুকনো, টেকসই ঝাড়ু বাষ্পের জন্য সরবরাহ করে। প্রাথমিকভাবে, এটি একটি বালতিতে ঠান্ডা জলে আধা ঘন্টার জন্য রাখা হয়, তারপরে এটি 5 মিনিটের জন্য গরম (তবে ফুটন্ত নয়) জল দিয়ে একটি বেসিনে স্থানান্তরিত হয়। স্নান পদ্ধতির জন্য এইভাবে স্টিম করা ঝাড়ু ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যতক্ষণ না এটি ঠান্ডা হয়ে যায়। ঠান্ডা ওক শাখা তাদের সুবাস এবং দৃness়তা হারায়।
- লম্বা। এই পদ্ধতিটি সাধারণত খুব শুকনো ওক ঝাড়ু ভিজাতে ব্যবহৃত হয়, যা ফুটন্ত পানির প্রভাবে ভেঙে পড়তে শুরু করে। এগুলি 10-12 ঘন্টা ঠান্ডা পরিষ্কার জলে ভিজিয়ে রাখা হয় যতক্ষণ না পাতাগুলি সম্পূর্ণ নরম হয়। এই ক্ষেত্রে, গরম পানিতে ঝাড়ুর অতিরিক্ত প্রক্রিয়াজাতকরণের প্রয়োজন নেই।
- স্টিমিং এক্সপ্রেস করুন। এই পদ্ধতিটি সাধারণত সময়ের তীব্র অভাবের পরিস্থিতিতে অবলম্বন করা হয়, যখন স্নান (বাষ্প কক্ষ) পরিদর্শন করার আগে 20-30 মিনিটের বেশি থাকে না। এই ক্ষেত্রে, একটি শুকনো স্নান ঝাড়ু একটি এনামেল বেসিনে স্থাপন করা হয়, ফুটন্ত জল দিয়ে andেলে এবং একই ব্যাসের একটি idাকনা বা ধাতব পাত্রে আবৃত। ঝাড়ু 10-15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত পানিতে রাখা উচিত, তারপরে এটি তার উদ্দেশ্যযুক্ত উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা উচিত।
- স্টিম রুমে স্টিমিং এক্সপ্রেস করুন। এই পদ্ধতিটি প্রায়ই খুব শুষ্ক এবং ভঙ্গুর ওক ঝাড়ু বাষ্প করতে ব্যবহৃত হয়। এই পদ্ধতিটি সরাসরি একটি গলিত স্নানের বাষ্প কক্ষে সরাসরি সঞ্চালিত হয়। আগাম, বাষ্প কক্ষে, ঠান্ডা পরিষ্কার জল দিয়ে একটি বেসিন প্রস্তুত করুন, যেখানে ঝাড়ু 1-2 মিনিটের জন্য ডুবানো হয়। তারপর ঝাড়ু গরম চুলা পাথরের দিকে সরানো হয়, এটি তাদের উপরে 1-1, 5 মিনিটের জন্য রাখে। এই সময়ে, পাতা থেকে গরম পাথরের উপর পড়ে যাওয়া ঠান্ডা জলের ফোঁটাগুলি বাষ্পে পরিণত হবে, যাতে ঝাড়ু দ্রুত নরম হয়ে যায় এবং ব্যবহারযোগ্য হয়।
- জনপ্রিয়। এই পদ্ধতিটি শক্ত পাতা দিয়ে শক্ত ওক ঝাড়ু বাষ্পের জন্য ব্যবহৃত হয়। এগুলি বেশ কয়েকবার বাষ্প করা হয়, পর্যায়ক্রমে জল পরিবর্তন করে। প্রথমবার তারা ফুটন্ত জল দিয়ে বাষ্প হয়, দ্বিতীয় এবং তৃতীয় - গরম, কিন্তু ফুটন্ত পানি দিয়ে নয়। পুরো পদ্ধতিটি সাধারণত 40-45 মিনিটের বেশি সময় নেয় না।
- শাস্ত্রীয়। এই পদ্ধতিটি কিছুটা সময়সাপেক্ষ বলে বিবেচিত হয়, তবে তিনিই আপনাকে ফলস্বরূপ একটি পুরোপুরি বাষ্পযুক্ত, নরম এবং সুগন্ধযুক্ত ওক ঝাড়ু পেতে দেয়। এটি করার জন্য, ঘরের তাপমাত্রায় 8-10 ঘন্টার জন্য একটি শুকনো ঝাড়ু পানিতে ভিজিয়ে রাখুন, তারপর ভেজা গজ দিয়ে মোড়ানো এবং একটি উত্তপ্ত বাষ্প কক্ষে উপরের শেলফে রাখুন। 10-15 মিনিটের পরে, এটি স্নানের পদ্ধতির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ঝাড়ু ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত লক্ষণগুলি হল:
- সোজা, আর্দ্র এবং চকচকে পাতা;
- স্থিতিস্থাপক শাখাগুলি যখন বাঁকানো হয় না;
- টার্ট এবং তাজা bষধি গন্ধ।
একটি সঠিকভাবে বাষ্পযুক্ত ঝাড়ু, 2-3 কাঁপানোর পরে, একটি বিশাল আকার ধারণ করে এবং উজ্জ্বল হয়। সঠিক বাষ্পের পরে, এর ডালগুলি সোজা হয়ে যায় এবং পাতাগুলি চকচকে, সুগন্ধযুক্ত এবং তাজা হয়ে যায়।
ঝাঁকুনির পর সামান্য পাতার পতন সমালোচনামূলক বলে বিবেচিত হয় না।
সুপারিশ
কিছু স্নান পরিচারক ওক ঝাড়ু বাষ্প করার জন্য পানিতে কয়েক ফোঁটা অপরিহার্য তেল (ফার, সিডার, ইউক্যালিপটাস, সাইট্রাস) যোগ করে। এই কৌশলটি কেবল ওক শাখা এবং পাতাগুলিকে জীবাণুমুক্ত করতে দেয় না, বরং বাষ্প কক্ষের স্থানকে উজ্জ্বল এবং তাজা সুবাস দিয়ে পূরণ করতে দেয়। এছাড়া, তেলগুলিতে থাকা এস্টারগুলি ওক পাতা এবং শাখার প্রাকৃতিক কঠোরতা নরম করে।
ওক ঝাড়ু বাষ্প করার আরেকটি মূল এবং খুব জনপ্রিয় পদ্ধতিতে ভেষজ ডিকোশন ব্যবহার করা জড়িত। সুতরাং, তরুণ ওক শাখার একটি শুকনো ঝাড়ু প্রায়শই ভিজিয়ে রাখা হয় বা ওরেগানো, নেটেল, স্ট্রিং, ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, ষির ডিকোশনে ভাজা হয়। এটি প্রায়ই একটি বাষ্পীয় ডিকোশন এবং inalষধি bsষধি মিশ্রণ প্রস্তুত করতে ব্যবহৃত হয়। এটি ঝাড়ু বাষ্পের জন্য এবং বাষ্প কক্ষের পরে ধোয়ার জন্য জল প্রস্তুত করার জন্য উভয়ই তৈরি করা যেতে পারে।
অভিজ্ঞ স্নান পরিচারকরা অবিলম্বে বাষ্পযুক্ত ওক ঝাড়ু দিয়ে কাজ শুরু না করার পরামর্শ দেন, যাতে ত্বকের ক্ষতি না হয়।
ওক শাখাগুলি খুব শক্ত এবং টেকসই বলে মনে করা হয়, তাই বাষ্পের পরেও তারা কাঙ্ক্ষিত নমনীয়তা এবং নরমতা অর্জন করতে পারে না। একটি ওক ঝাড়ু বাষ্পের ডিগ্রী পরীক্ষা করার জন্য, কব্জি জয়েন্টের এলাকায় তাদের উপর বেশ কয়েকটি হালকা, আলতো চাপ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। (পিছন থেকে). যদি রক্ত প্রবাহের কারণে ত্বকে কেবল সামান্য লালচেতা থাকে এবং ঘাটি নিজেই নরম এবং সামান্য সুড়সুড়ি হয়, এটি ইঙ্গিত দেয় যে ঝাড়ু ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ প্রস্তুত। যদি ত্বকে ক্ষুদ্র ক্ষতচিহ্ন এবং ক্ষতির চিহ্ন থাকে তবে এটি আবার বাষ্প পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করা উচিত।
প্রস্তাবিত:
স্নানের জন্য ম্যাপেল ঝাড়ু: কীভাবে প্রস্তুত করবেন এবং আপনি কানাডিয়ান ম্যাপেল দিয়ে তৈরি ঝাড়ু দিয়ে বাষ্প করতে পারেন? ক্রয়ের সময়
স্নানের জন্য ম্যাপেল ব্রুমের দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিভাবে তাদের সঠিকভাবে সংগ্রহ করা যায়? এই ধরনের পণ্য কি ক্ষতিকর হতে পারে? কানাডিয়ান ম্যাপেল ঝাড়ু দিয়ে কি বাষ্প করা সম্ভব? কিভাবে এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন? কীভাবে সংরক্ষণ করবেন?
স্নানের জন্য কীভাবে ঝাড়ু বাষ্প করবেন? ঝাড়ু কোন পানিতে ভিজানো উচিত? কিভাবে একটি ব্যাগ একটি ঝাড়ু সঠিকভাবে বাষ্প? শঙ্কুযুক্ত এবং অন্যান্য ঝাড়ু প্রস্তুত করা
স্নানের জন্য কীভাবে ঝাড়ু বাষ্প করবেন? ঝাড়ু কোন পানিতে ভিজানো উচিত? কিভাবে একটি ব্যাগ একটি ঝাড়ু সঠিকভাবে বাষ্প? শঙ্কুযুক্ত এবং পর্ণমোচী পণ্য প্রস্তুত করা। সাধারণ টিপস এবং কৌশল
স্নানের জন্য ঝাড়ু সংগ্রহ: স্নানের জন্য ঝাড়ু কী এবং কখন ফসল কাটবে? কিভাবে সঠিকভাবে বুনা? ঝাড়ু কখন কাটা হয়?
স্নানের জন্য ঝাড়ু প্রস্তুত করা এবং এর বৈশিষ্ট্য। স্নানের জন্য ঝাড়ু কী এবং কখন ফসল কাটবে? কিভাবে সঠিকভাবে বুনা? ঝাড়ু কখন কাটা হয়? টিপস এবং কৌশল, বিশেষ করে কাঁচামাল নির্বাচন
কিভাবে একটি স্নান জন্য একটি বার্চ ঝাড়ু বাষ্প? কিভাবে প্রথমবারের জন্য পানিতে শুকনো বার্চের ঝাড়ু তৈরি বা ভিজাবেন? টিপস ও ট্রিকস
রাশিয়ান বাষ্প ঘর এবং একটি বার্চ ঝাড়ু দিয়ে ম্যাসেজ শরীরের স্বাস্থ্যের জন্য অমূল্য। কিন্তু পদ্ধতিটি উপকৃত এবং উপভোগ করার জন্য, আপনাকে স্নানের জন্য একটি বার্চ ঝাড়ু প্রস্তুত এবং সঠিকভাবে বাষ্প করতে হবে তা জানতে হবে। এবং কিভাবে আপনি বার্চ শাখা থেকে একটি স্নান জন্য একটি ঝাড়ু বাষ্প করতে পারেন
বাড়িতে জলে টিউলিপ কীভাবে বাড়ানো যায়? 13 টি ছবি কোন গ্লাসে বা ফুলদানিতে মাটি ছাড়া চাষের জন্য তাদের কোন জলে রাখা উচিত?
প্রতিটি নারী ফুলের জন্য আংশিক। বিশেষ করে যখন গোলাপ বা টিউলিপের কথা আসে। বাড়িতে টিউলিপ চাষ করা যায় এবং এর জন্য মাটিতে বাল্ব লাগানোর দরকার নেই। বাড়িতে জলে টিউলিপ কীভাবে বাড়ানো যায়?
