কীভাবে একটি অর্থোপেডিক বালিশ চয়ন করবেন (39 টি ছবি): ঘুমানোর জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সঠিক আকার কীভাবে চয়ন করবেন

2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 12:05

যে কোন ব্যক্তির কর্মক্ষমতা সরাসরি বিশ্রামের উপর নির্ভর করে। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে শুধুমাত্র গদি এবং কম্বল "সঠিক" নয়: একটি অর্থোপেডিক বালিশ ভাল বিশ্রামের একটি বাধ্যতামূলক বৈশিষ্ট্য। লোভনীয় বিজ্ঞাপন সহ পণ্যগুলির একটি বিশাল নির্বাচনে, বিভ্রান্ত হওয়া এবং সম্পূর্ণ ভুল কিছু নেওয়া সহজ। আপনি সঠিক অর্থোপেডিক বালিশ কীভাবে চয়ন করবেন তা না জেনে আপনার মস্তিষ্ককে দীর্ঘদিন ধরে র্যাক করতে পারেন, তবে বাস্তবে সবকিছুই বেশ পরিষ্কার।

এটি কিসের জন্যে?

মানুষের মেরুদণ্ড, পেশী দ্বারা সমর্থিত, বক্ররেখা আছে। একটি অনুভূমিক অবস্থানে ঘুমের সময়, পেশী যন্ত্রপাতি শিথিল হয়, যা সরু সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের জন্য অতিরিক্ত সহায়তার প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে, যার একটি শক্তিশালী পেশীবহুল ঝিল্লি নেই। প্রতিটি বালিশ এটি সরবরাহ করতে পারে না, যখন অর্থোপেডিক মডেলগুলি ঘাড় এবং মাথাকে চাপ থেকে মুক্তি দিতে সক্ষম, দুর্বলতা, ক্লান্তি, মাথাব্যথা এবং কাঁধে শক্ত হওয়া ছাড়া জেগে ওঠা।

একটি শারীরবৃত্তীয় আকৃতির পণ্য হওয়ায় এ জাতীয় বালিশ বিদ্যমান রোগ নিরাময় করে না, তবে তারা মেরুদণ্ডের চাপ কমাতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে এবং অবিরাম চাপের সাথে যুক্ত অসাড়তা দূর করতে পারে।

এই ধরনের জিনিসপত্রের উদ্দেশ্য ব্যবহারকারীর আরাম এবং সঠিক বিশ্রাম নিশ্চিত করা। চালাক কাঠামো না থাকায়, তারা লোডের সমান বন্টনের গ্যারান্টি সহ পেশী ব্যবস্থাকে সমর্থন করার একটি দুর্দান্ত কাজ করে।

নিয়োগের মাধ্যমে, এই জাতীয় পণ্যগুলি দৈনন্দিন প্রতিরোধমূলক এবং ভ্রমণ অংশে বিভক্ত:

• সুস্থ ঘুমের অবস্থা তৈরি করুন;
• মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ স্বাভাবিক করুন;
• নিশ্চিত করুন যে ব্যবহারকারীর ভঙ্গি সঠিক।

অর্থোপেডিক বালিশগুলি "যথাযথ" বিশ্রামের জন্য সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পূরণ করে, মেরুদণ্ডের কলামের সমান লাইন সরবরাহ করে।

তারা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• সর্বোত্তম উচ্চতা এবং প্রস্থ;
• হাইপোলার্জেনিক ধরণের ফিলার;
• অবস্থান পরিবর্তন করার সময় পণ্যের স্থিতিস্থাপকতা;
• occipital বা parietal অংশ জন্য আরামদায়ক সমর্থন;
• কভারের প্রাকৃতিক টেক্সটাইল;
• একটি সতেজ প্রভাবের উপস্থিতি।

কার জন্য এটি সুপারিশ করা হয় এবং যাকে এটি contraindicated হয়

ডাক্তারের মতামতকে বিবেচনায় না নিয়ে অর্থোপেডিক বালিশ ঠিক সেভাবে কেনা হয় না। এই ক্ষেত্রে, তারা আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। এই জাতীয় পণ্য পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে নির্বাচিত হয়, ঘুমের মান উন্নত করার জন্য নয়, বিদ্যমান রোগ প্রতিরোধের জন্য। অর্থোপেডিক বালিশের ব্যবহার মেরুদণ্ডের সঠিক কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করার জন্য traditionalতিহ্যগত থেরাপির সাথে মেরুদণ্ডের ডিজেনারেটিভ পরিবর্তনের বিকাশ, ব্রঙ্কিয়াল হাঁপানির আক্রমণের ঘটনা প্রতিরোধে সহায়তা করে।

এই ধরনের বালিশ দেখানো হয় যখন:

• স্কোলিওসিস, দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস এবং মেরুদণ্ডে স্পাসমোডিক ব্যথা;
• শ্বাসযন্ত্রের ব্যর্থতা;
• মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা এবং মাইগ্রেন;
• বৃদ্ধি ক্লান্তি;
• ঘাড়, মাথা, পায়ে রক্ত সঞ্চালনের ব্যর্থতা;
• মেরুদণ্ডের কলামে এবং বিশেষ করে জরায়ুর মেরুদণ্ডে চাপ বৃদ্ধি;
• অনিদ্রা, নাক ডাকা।

অর্থোপেডিক বালিশ কিশোর এবং শিশু সহ সব বয়সের জন্য উপযুক্ত। মাস্কুলোস্কেলেটাল সিস্টেমের রোগের জন্মগত প্রবণতা সহ শিশুদের সমস্যা রোধের একটি ব্যবস্থা হিসাবে, তাদের একচেটিয়াভাবে অর্থোপেডিক সার্জনের সুপারিশে নির্বাচিত করা হয়। কোন অবস্থাতেই আপনার নিজের মতামত বা বিক্রেতার পরামর্শের উপর নির্ভর করা উচিত নয়। এটি চিকিত্সক যিনি ব্যাখ্যা করবেন যে কোন ফর্মটি ঘাড়, মাথার শারীরবৃত্তীয় সঠিক অবস্থান সমর্থন করতে সক্ষম, মেরুদণ্ডের সঠিক অবস্থান নির্ধারণ করে।

একটি অর্থোপেডিক প্রভাব সহ বালিশের জন্য যোগ্য ব্যবহারকারীদের তালিকায় নিম্নলিখিত সমস্যাগুলির রোগীদের অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• সার্ভিকাল অস্টিওকন্ড্রোসিস;
• উপরের মেরুদণ্ডের আঘাত এবং হার্নিয়া;
• ঘাড়, বুকে কশেরুকার স্থানচ্যুতি;
• পেশী hypertonia;
• নিউরালজিয়া;
• টর্টিকোলিস (শিশুদের মধ্যে)।

পণ্যগুলির জন্য বৈষম্য ফিলার উপাদান ব্যবহারকারীদের অসহিষ্ণুতার উপর ভিত্তি করে। এগুলি অ্যালার্জি এবং ত্বকের প্রদাহ হতে পারে যেখানে শরীর এবং বালিশ স্পর্শ করে। শিশুদের জন্য বিস্তৃত মডেলের সত্ত্বেও, এই জাতীয় পণ্যগুলি সার্ভিকাল মেরুদণ্ড গঠনের ক্ষতি করতে পারে। এটি ভুল আকৃতি, উচ্চতা, আকারের কারণে।

চেয়ার মডেল

গলায় বালিশ ছাড়াও চেয়ারে বসার জন্য শারীরবৃত্তীয় আকৃতির বৈচিত্র রয়েছে। তারা শরীরের দীর্ঘায়িত বসা সঙ্গে যুক্ত পেশী উত্তেজনা হ্রাস, যা মেরুদণ্ডের জন্য স্বাভাবিক নয়। এই মডেলগুলি যৌনাঙ্গে চাপ কমানোর মাধ্যমে মেরুদণ্ডে চাপ উপশম করে।

তারা মাপসই:

• ছাত্র এবং স্কুলছাত্রী;
• সচিব এবং প্রোগ্রামার সহ অফিস কর্মীরা;
• ট্রাক ড্রাইভার, অটো এবং বিমান পরিবহনের ড্রাইভার;
• ব্যবহারকারীরা যাদের কাজের সাথে ভারী বোঝা বহন করা জড়িত।

ডাক্তারদের পরামর্শ অনুযায়ী, এই বালিশগুলি দেখানো হয়েছে:

• গর্ভবতী মহিলারা প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর সময়ের মধ্যে সুস্থ হওয়ার জন্য, পাশাপাশি প্রসবের সময় ব্যথা কমাতে;
• শ্রোণী আঘাতের রোগীদের পুনর্বাসন হিসাবে;
• অর্শ্বরোগ, প্রোস্টাটাইটিস, তলপেটে ব্যাথা ব্যথা সহ;
• যাদের দুর্বল ভঙ্গি আছে, তাদের মেরুদণ্ডের বক্রতা আছে (স্কোলিওসিস);
• প্রতিবন্ধীরা বসার অবস্থানে থাকতে বাধ্য।

প্রাপ্তবয়স্কদের ঘুমের জন্য নির্বাচনের মানদণ্ড

একটি মডেল নির্বাচন করা একটি পেশা যার জন্য বিশেষভাবে যত্নশীল পদ্ধতির প্রয়োজন। দোকানে "ফিটিং" উপেক্ষা করে লজ্জা পাবেন না: এটি আপনাকে বুঝতে পারবে যে বালিশটি কোনও নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য কীভাবে উপযুক্ত। অর্থোপেডিক বালিশের একটি গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা হল অভিযোজন প্রক্রিয়া, যা শাস্ত্রীয় প্রতিপক্ষের ক্ষেত্রে হয় না। এটি সাধারণত এক সপ্তাহের বেশি সময় নেয় না।

সঠিক অর্থোপেডিক বালিশ চয়ন করতে, আপনাকে বেশ কয়েকটি কারণের দিকে মনোযোগ দিতে হবে:

• ব্র্যান্ড খ্যাতি এবং ফিলার রচনা (প্রতিটি উপাদানের স্থিতিস্থাপকতা এবং বিকৃতি প্রতিরোধের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে);
• ফর্ম - একটি অর্থোপেডিক বালিশ শারীরবৃত্তীয় হওয়া উচিত (বিশেষত শরীরের বিভিন্ন অবস্থানের জন্য মসৃণ বক্ররেখা সহ);
• আকার (এটি অপর্যাপ্ত মাথা সমর্থন সহ অতিরিক্ত ওজন বা খুব শিশুসুলভ হওয়া উচিত নয়);
• কভার টেক্সটাইল (একটি বায়ু বিনিময় প্রদান করে একটি শ্বাস -প্রশ্বাসযোগ্য কাঠামোর সাথে একটি ঘন উপাদান সহ পণ্যের সরঞ্জাম);
• অপসারণযোগ্য কভার টাইপ ধোয়া বা পরিষ্কার করার সম্ভাবনার জন্য;
• দক্ষতার সনদপত্র এবং স্বাস্থ্যবিধি মান, সেইসাথে একজন বিক্রেতার ওয়ারেন্টি।

চেষ্টা করার সময়, যা বাধ্যতামূলক, আপনার জানা উচিত: মাথাটি বিশেষভাবে নির্ধারিত একটি বিশ্রামে অবস্থিত হওয়া উচিত। যদি একটি বড় আকার নির্বাচন করা হয়, এটি নাক ডাকা বা ব্যথা উপসর্গ খারাপ হতে পারে। পণ্যের অনমনীয়তা মাঝারি হওয়া উচিত, উপাদানের বসন্তকে স্বাগত জানানো হয়। আপনি একটি ডবল কভার সহ একটি মডেল কিনতে পারেন এবং সিলভার আয়ন আকারে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ইমপ্র্যাগনেশন দিয়ে চিকিত্সা করা একটি ফিলার কিনতে পারেন। মেরুদণ্ডের গুরুতর আঘাতের উপস্থিতিতে, অনমনীয় মডেলগুলি গ্রহণযোগ্য নয়, কারণ এটি একটি হাইপক্সিক অবস্থা সৃষ্টি করতে পারে।

ফর্ম

অর্থোপেডিক বালিশের চেহারা বৈচিত্র্যময়। ট্রেডমার্কগুলি বিভিন্ন ক্লাসিক এবং এর্গোনমিক বিকল্পগুলি সরবরাহ করে, তাই অর্থোপেডিক বালিশগুলি হল:

• আয়তক্ষেত্র (তরঙ্গ বা কেন্দ্রে একটি বিষণ্নতা সহ);
• বর্গ;
• ডিম্বাকৃতি;
• স্লাইড;
• বেলন;
• বুমেরাং;
• ঘোড়ার নল;
• হাড়;
• অর্ধচন্দ্র;
• প্রজাপতি;
• রিং (একটি চেয়ারে মডেলের জন্য প্রাসঙ্গিক)।

বিক্রয়ের জন্য দেওয়া ভাণ্ডারের মধ্যে, "ওয়েভ" টাইপের আয়তক্ষেত্রাকার মডেল, দুটি উচ্চতার দুটি রোলার, পাশাপাশি কাঁধের বিশ্রামযুক্ত পণ্যগুলি আলাদা। মডেলের বৈচিত্র্য ঘুমন্ত ব্যবহারকারীর বিভিন্ন ভঙ্গির উপর ভিত্তি করে। এই কারণেই বালিশ আলাদা: তারা সর্বাধিক আরাম এবং সুবিধা প্রদান করে, তবে নির্দিষ্ট মাথা এবং ঘাড়ের অবস্থানে।এবং এটি উভয় ধরণের অর্থোপেডিক বালিশের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য: উভয়ই ব্যবহারকারীর সাথে মানিয়ে নেওয়া (মেমরি ফোম দিয়ে তৈরি), এবং তাদের স্বাধীনভাবে পণ্যের সাথে সামঞ্জস্য করতে বাধ্য করা (ল্যাটেক্স এবং এর মতো)।

মাত্রা (সম্পাদনা)

পণ্যের আকার প্রধান নির্বাচনের মানদণ্ডগুলির মধ্যে একটি: যদি শরীরের পরামিতিগুলির সাথে বালিশের চিঠিপত্র খুঁজে পাওয়া সম্ভব না হয়, বালিশে বিশ্রাম দেওয়া নির্যাতনে পরিণত হবে, সকালে অবস্থা বিষণ্ন হবে এবং ভাঙা, সারা শরীর জুড়ে ভারীতা।

বেছে নেওয়ার সুবিধার জন্য, আপনি স্ট্যান্ডার্ড প্যারামিটারগুলিতে ফোকাস করতে পারেন:

• দৈর্ঘ্য এবং প্রস্থে শিশুদের মডেল 20x30 - 35x50 সেমি;
• প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য গড় সংস্করণ 50x70 সেমি কাছাকাছি;
• পুরুষ এবং মহিলাদের জন্য শাসকদের বৈচিত্র্য দৈর্ঘ্য 40 থেকে 80 সেমি এবং প্রস্থে 30 থেকে 50 সেমি পর্যন্ত।

একটি ভাল বালিশের মাত্রাগুলি ক্লাসিক প্রতিপক্ষের তুলনায় উল্লেখযোগ্যভাবে ছোট। অর্থোপেডিক মডেল তার প্রস্থে গদি ওভারল্যাপ করা উচিত নয়। মহিলাদের জন্য পণ্যগুলি আরও কমপ্যাক্ট এবং 40x50 সেমি মান অতিক্রম করে না। শক্তিশালী লিঙ্গের জন্য ভেরিয়েন্টগুলি বিল্ডকে বিবেচনা করে: গড় ওজনের জন্য, 40x60 সেমি মাত্রা যথেষ্ট, 50x70 সেমি বালিশ বড় পুরুষদের জন্য উপযুক্ত।

একটি আকার নির্বাচন করার সময়, অভ্যাসের বাইরে নীতির উপর নির্ভর করবেন না: যত বেশি শক্তিশালী, তত ভাল। উচ্চতা বেশি হলে জরায়ুর মেরুদণ্ডের অবস্থান অপ্রাকৃতিক হয়ে যাবে।

পছন্দটি উচ্চতার উপর ভিত্তি করে হতে পারে। ঘুমন্ত ব্যবহারকারীর ভঙ্গি সম্পর্কে ভুলে না গিয়ে ঘুমের জায়গা (গদি) থেকে ঘাড়ের দূরত্বের চিঠিপত্র খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটা সহজ: বালিশের উচ্চতা কাঁধের প্রস্থের সমান, প্লাস বা মাইনাস 1-2 সেমি। মহিলাদের গড় চিত্র 8-10 সেমি, পুরুষদের জন্য 14-16 সেমি। আপনি মনে রাখতে পারেন: কাঁধের প্রশস্ততা, বালিশ যত বেশি।

শিশুদের জন্য, নিয়ম কঠোর:

• এক বছর পর্যন্ত 1-4 সেমি;
• দুই বছর পর্যন্ত 3-4 সেমি;
• তিন থেকে সাত 4-7 সেমি পর্যন্ত;
• 9 বছর পরে 8-9 সেমি।

এটি বিবেচনায় নেওয়া মূল্যবান: শিশুদের জন্য অর্থোপেডিক বালিশের গুরুত্ব সম্পর্কে ডাক্তারদের মতামত বিতর্কিত। প্রায়শই তারা 7 বছর বয়স না হওয়া পর্যন্ত এই ধরনের আনুষাঙ্গিকগুলি সুপারিশ করে না।

Excipients

অর্থোপেডিক বালিশগুলি অনন্য এবং এর অনেক সুবিধা রয়েছে। এগুলি বেশ স্থিতিস্থাপক, অবস্থান পরিবর্তন করার সময় দ্রুত তাদের আসল আকৃতি পুনরুদ্ধার করে, তাই তারা টেকসই। ফিলার বহিরাগত গন্ধ শোষণ করে না, অ্যালার্জিকে উস্কে দেয় না, ধুলো-প্রতিরোধী এবং "শ্বাস-প্রশ্বাস" গঠন করে।

অর্থোপেডিক বালিশের জন্য প্রধান কাঁচামাল হল:

• অর্থোপেডিক ফেনা;
• প্রাকৃতিক ক্ষীর;
• কৃত্রিম ক্ষীর;
• বিশেষ কুলিং জেল।

কাঁচামালের মূল লাইনটি পরিবেশ বান্ধব: এই জাতীয় পণ্যগুলিতে অণুজীব কখনও প্রদর্শিত হবে না, ছত্রাক শুরু হবে না, পতঙ্গ এবং ধূলিকণা তাদের পছন্দ করে না। কখনও কখনও ক্রেতা একটি কেনা বালিশের অপ্রীতিকর গন্ধ নোট করে। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি খুব দ্রুত পরিধান করে।

অর্থোপেডিক মেমরি ফেনা সুবিধাজনক কারণ আপনাকে এটিতে অভ্যস্ত হওয়ার দরকার নেই। এটি ব্যবহারকারীর জন্য সুবিধাজনক যেকোনো অবস্থান ধরে নিতে সক্ষম হয় যত তাড়াতাড়ি উপাদান শরীরের সাথে যোগাযোগ থেকে উত্তপ্ত হতে শুরু করে। এটি একটি স্ব-বায়ুচলাচল ফিলার: এর কাঠামোর অনেক ছিদ্র রয়েছে।

ল্যাটেক্স সংস্করণগুলি রাবার গাছের দুধের সান্দ্র স্যাপ প্রক্রিয়াকরণের পণ্য থেকে তৈরি করা হয়, যা দুটি ভিন্ন উপায়ে সঞ্চালিত হয়, যা রচনার কাঠামো নির্ধারণ করে (মাইক্রোপোরাস বা বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং ব্যাসের ছিদ্রযুক্ত ছিদ্রযুক্ত)। এই জাতীয় ফিলারকে সেরা, টেকসই, স্থিতিস্থাপক এবং স্থিতিস্থাপক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। কৃত্রিম ক্ষীর হল একটি ক্ষীর-গর্ভবতী পলিউরেথেন ফেনা, যা তার প্রাকৃতিক অংশের তুলনায় বৈশিষ্ট্যে কম স্থিতিস্থাপক, বরং স্থিতিস্থাপক এবং শক্ত, কার্যত রঙ পরিবর্তন করে না এবং দীর্ঘমেয়াদী অপারেশনের সময় ডেন্ট গঠন করে না।

পলিয়েস্টার বল এবং তাদের অর্থোপেডিক বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য, এটি একটি মুট পয়েন্ট: যখন মাথাটি বালিশে নামানো হয়, তখন তারা কোনও প্রতিরোধ ছাড়াই স্লিপ করে, একটি গর্ত তৈরি করে।

আমরা ভঙ্গি বিবেচনা করি

সমস্ত মানুষ বিভিন্ন উপায়ে ঘুমায়, তাই ভঙ্গির পছন্দ গুরুত্বপূর্ণ।

নোট করার জন্য কয়েকটি টিপস রয়েছে:

• ব্যবহারকারীরা যারা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে তাদের পিঠে ঘুমায় তারা মাঝারি কঠোরতার নিম্ন মডেলের জন্য আরও উপযুক্ত;
• যারা তাদের পাশে ঘুমায় তাদের মাঝারি উচ্চতা এবং মাঝারি কঠোরতার বালিশ দেখানো হয়;
• আপনার পেটে ঘুমানোর জন্য, আপনাকে মাদুরের অনমনীয়তা (নরম গদি, বালিশের নীচে) প্রদত্ত অনুকূলভাবে নরম এবং এমনকি কম কী মডেলের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

আপনি নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির উপরও নির্ভর করতে পারেন:

• একটি ভাঙা সকালের অবস্থা, যার সাথে ব্যথা এবং জরায়ুর মেরুদণ্ডের শক্ততা, বালিশের অপর্যাপ্ত উচ্চতা নির্দেশ করে;
• আরামদায়ক অবস্থানের জন্য ক্রমাগত অনুসন্ধান মাথার একটি খুব উচ্চ অবস্থান নির্দেশ করে;
• যদি আপনি বালিশের নিচে হাত রাখতে চান, সেখানে যথেষ্ট উচ্চতা নেই।

এটি আরও সহজ: যদি চিবুকটি বুকে স্পর্শ করে, ঘাড়ের এলাকায় অস্বস্তি তৈরি হয় - বালিশ বেশি, যদি কাঁধ অসাড় হয়ে যায় এবং পিছনে অসাড় হয়ে যায় তবে এটি কম।

নির্বাচন করার সময় আর কী বিবেচনা করা দরকার?

একটি অর্থোপেডিক বালিশের মডেল নির্বাচন করা, আপনার প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি পণ্যকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত। যাইহোক, এটি করা সবসময় সহজ নয়, কারণ প্রতিটি বিক্রেতা আপনাকে পণ্যগুলি আনপ্যাক করার অনুমতি দেবে না, আনুষঙ্গিক ক্ষেত্রে খুলবে। যদি শালীন সংস্থাগুলি সর্বদা অর্ধেকের সাথে মিলিত হয়, তবে অসাধু বিক্রেতারা একটি তীব্র রাসায়নিক গন্ধকে মুখোশ করতে পারে।

এমনকি প্রাকৃতিক ল্যাটেক্সের তুষার-সাদা রঙ নেই তা জেনেও, আসলে, প্যাডিংটি দেখা খুব কমই সম্ভব। কিন্তু একটি উপায় আছে: ক্ষীর সামান্য রাবার বন্ধ করে দেয়, যখন সিন্থেটিক এনালগ একটি মনোরম সুবাস দিয়ে মিষ্টি গন্ধ নিতে পারে। যাইহোক, যদি নির্দিষ্ট গন্ধ বরং কাস্টিক হয়, এই পণ্যটি কেনা যাবে না: স্টাফিংয়ের গন্ধ সবসময় অদৃশ্য হয় না, তবে এটি একটি মাথাব্যথা প্রদান করতে পারে।

ফিলার পছন্দ ছাড়াও, মনে রাখার মতো বেশ কয়েকটি সূক্ষ্মতা রয়েছে। এটি একটি অকেজো জিনিস কেনা এড়িয়ে যাবে।

একটি মডেল নির্বাচন করার সময়, এটি বিবেচনা করা উচিত:

• একটি অপর্যাপ্ত সঠিক বা নরম গদি বালিশের সমস্ত "দরকারী" গুণগুলি বাতিল করবে;
• এটি একটি নির্দিষ্ট ব্যক্তির জন্য কেনা হয়;
• একটি বালিশ ঘাড়ের নীচে একটি বড় রোলার দিয়ে রাখা হয়, যখন কাঁধগুলি গদিতে বিশ্রাম নেওয়া উচিত;
• পেটের অবস্থান ক্ষতিকারক: এটি পেশীর খিঁচুনিকে উস্কে দেয়;
• একটি আয়তক্ষেত্রের আকারে ক্লাসিক মডেল এবং রোলার সহ "তরঙ্গ" যে কোনও ঘুমের অবস্থানের জন্য উপযুক্ত (বড় রোলারটি পাশে, ছোটটি পিছনে);
• "ক্রিসেন্ট" শৈলী পিছনে ঘুমানোর জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

যত্নের নিয়ম

সাধারণ নিয়ম সহ একটি ছোট নির্দেশ অর্থোপেডিক বালিশের আয়ু বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করবে:

• ফিলার মুছে যায় না, কিন্তু কভার;
• 30-40 ডিগ্রির বেশি তাপমাত্রায় একটি সূক্ষ্ম মোডে ওয়াশিং করা হয়;
• ব্লিচ ব্যবহার অগ্রহণযোগ্য, ডিটারজেন্টের কঠোর ডোজ প্রয়োজন;
• যদি ফিলারটিতে আর্দ্রতা থাকে তবে এটি অবশ্যই রোদে শুকানো বা মোচড়ানো উচিত নয়;
• স্টাফিংয়ের ইস্ত্রি অগ্রহণযোগ্য (এটি উপাদানটির কাঠামোর পরিবর্তনের দিকে পরিচালিত করবে);
• পর্যায়ক্রমে পণ্যটি তাজা বাতাসে বায়ুচলাচল করা প্রয়োজন;
• ধুলো থেকে মুক্তি পেতে কোন চাবুক নেই!