ক্লাইম্বিং হোল্ডস: ক্লাইম্বিং স্টোন, কাঠ হোল্ডস এবং অন্যান্য। কীভাবে এটি নিজে করবেন এবং লেজটি ঠিক করবেন? কিভাবে বসাবেন?

সুচিপত্র:

ভিডিও: ক্লাইম্বিং হোল্ডস: ক্লাইম্বিং স্টোন, কাঠ হোল্ডস এবং অন্যান্য। কীভাবে এটি নিজে করবেন এবং লেজটি ঠিক করবেন? কিভাবে বসাবেন?

ভিডিও: ক্লাইম্বিং হোল্ডস: ক্লাইম্বিং স্টোন, কাঠ হোল্ডস এবং অন্যান্য। কীভাবে এটি নিজে করবেন এবং লেজটি ঠিক করবেন? কিভাবে বসাবেন?
ভিডিও: How to climb a rope for beginners || Easy way to climb rope different techniques by monu madhukar 2024, এপ্রিল
ক্লাইম্বিং হোল্ডস: ক্লাইম্বিং স্টোন, কাঠ হোল্ডস এবং অন্যান্য। কীভাবে এটি নিজে করবেন এবং লেজটি ঠিক করবেন? কিভাবে বসাবেন?
ক্লাইম্বিং হোল্ডস: ক্লাইম্বিং স্টোন, কাঠ হোল্ডস এবং অন্যান্য। কীভাবে এটি নিজে করবেন এবং লেজটি ঠিক করবেন? কিভাবে বসাবেন?
Anonim

আরোহণ একটি সক্রিয় ক্রিয়াকলাপ, তাই বাবা -মা, শিশুর শারীরিক অবস্থা নিয়ে উদ্বিগ্ন, তাদের সন্তানদের এই বিশেষ বিভাগে ভর্তি করার চেষ্টা করেন। তদুপরি, এই পেশায় কেবল সমস্ত পেশী গোষ্ঠী জড়িত নয়, যৌক্তিক চিন্তাভাবনাও বিকাশ লাভ করে।

এই কারণে, আরোহণের দেয়ালগুলির প্রচুর চাহিদা রয়েছে; প্রয়োজনে এগুলি বাড়িতে তৈরি করা হয়। এই ধরনের ক্ষেত্রে, বিশেষজ্ঞদের মতামত বিবেচনায় নেওয়া প্রয়োজন, যারা যুক্তি দেন যে কেবল কাঠামোর আকৃতি নয়, হুকগুলিও দেয়ালে ওঠার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

চারিত্রিক

ক্লাইম্বিং হুক হলো আরোহণের যন্ত্র যা বিভিন্ন দেয়ালের সাথে সংযুক্ত হয়ে দেয়ালের সাথে সংযুক্ত হয়। এই লেজগুলি আরোহীর জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এগুলি কেবল শারীরিক শক্তি নয়, যৌক্তিক চিন্তাভাবনাও প্রশিক্ষণ দেয়। বিশেষায়িত কেন্দ্রগুলিতে, এটি কোনও কাকতালীয় ঘটনা নয় যে সমস্ত রুটের বয়সের ভিন্নতা রয়েছে।

তারা কাঠামোর উচ্চতা এবং হুকগুলির বৈশিষ্ট্য উভয়ের মধ্যে পৃথক, যার মধ্যে উত্পাদনের উপাদান, বিভিন্নতার আকার এবং এর আকার অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

ভিউ

প্রাচীরের আরোহণের সমস্ত বিদ্যমান জাতকে 2 টি প্রধান গ্রুপে ভাগ করা যায়। এগুলো হলো পেশাগত প্রশিক্ষণ এবং অপেশাদার খেলাধুলা।

আকৃতিতে জাতগুলি একে অপরের থেকে আলাদা, যা জটিলতা বা অপারেশনের সহজতাকে প্রভাবিত করে। যারা পেশাগত পর্যায়ে রক ক্লাইম্বিংয়ে নিযুক্ত তাদের জন্য হুকের প্রয়োজন হয়, যা তাদের আকৃতির কারণে আরোহণ করা আরও কঠিন, যা হাত এবং পা উভয় দিয়ে শক্তিশালী হুকের অনুমতি দেয় না। শখের হুকটিতে আঙ্গুলের উপর ভাল ধরার জন্য একটি আরামদায়ক অভ্যন্তরীণ খাঁজ রয়েছে। এগুলি সাধারণত আকারে বড় এবং আরামদায়ক হয়, যা আপনাকে অনায়াসে আপনার পা দিয়ে তাদের থেকে দূরে সরিয়ে দেয়।

আরোহণ প্রাচীরের এই উপাদানগুলির পরামিতিগুলির জন্য, তারা বড়, পাহাড়ি ভূখণ্ড অনুকরণ করে এবং ছোট আকারেরও রয়েছে, যাকে "ক্ষুদ্র" বলা হয়।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

অপেশাদার কার্যক্রম নিম্নলিখিত অপশন অন্তর্ভুক্ত।

" পকেট", একটি পকেট সহ উপমা দ্বারা নামকরণ করা হয়েছে। তাদের একটি বড় অভ্যন্তরীণ ইন্ডেন্টেশন রয়েছে যা সমস্ত 5 টি আঙ্গুল দিয়ে দৃ g় দৃrip়তার অনুমতি দেয়। পেশাদারদের জন্য ট্র্যাকগুলিতে পকেট রয়েছে, যেখানে তারা একটি দ্বিতীয় ভূমিকা পালন করে এবং প্রধানত সিলিংয়ে অবস্থিত।

ছবি
ছবি

টুইজার হল ছোট হুক যা উল্লম্বভাবে সংযুক্ত থাকে। নকশাটি বেশ সংকীর্ণ, তাই আপনি আপনার বুড়ো আঙ্গুল দিয়ে একপাশে এবং অন্যদিকে 4 জনকে দিয়ে এটি ধরতে পারেন। কাঠামোর অভ্যন্তরীণ গ্রিপ রিসেস নেই, থাম্বের জন্য কেবল সামান্য অবকাশ রয়েছে।

ছবি
ছবি

" পাঁজর" একটি মডেল যা "চিমটি" (সংকীর্ণ আকৃতি) এবং "তাক" এর বৈশিষ্ট্য ধারণ করে (একপাশে থাম্বের সাহায্যে এবং বাকিটা অন্যদিকে ধরা হয়)

ছবি
ছবি

" হোলস" একটি শিশুসুলভ ধরন যা আঁকড়ে ধরতে একটি নির্দিষ্ট অসুবিধা রয়েছে। আসল বিষয়টি হ'ল "গর্ত" এর আকারটি শুকানোর মতো। শক্ত হাতে শিশুরা গোলাকার বাইরে ধরে। যদি কারও পক্ষে এই জাতীয় দৃrip়তা অর্জন করা কঠিন হয়, তবে আপনি বৃত্তের কেন্দ্রে আপনার থাম্বটি রাখতে পারেন এবং এর অর্ধেক ধরতে পারেন।

ছবি
ছবি

" পশু" হুকগুলি সবচেয়ে শিশুসুলভ বৈচিত্র্য হিসাবে বিবেচিত হয়। উপযুক্ত আকৃতি আছে। "প্রাণী" ক্যাপচার করতে কোন নির্দিষ্ট অসুবিধা নেই।ছোট বাচ্চাদের সাথে কাজ করার সময় এগুলি ব্যবহার করা হয় যাদের এখনও ব্যাখ্যা করা দরকার যে কোন খপ্পরে ধরা ভাল।

ছবি
ছবি

পেশাদার আরোহণের দেয়ালের জন্য।

" মিনি পকেট" বনাম "পকেট ", একটি ছোট খাঁজ আছে যা আপনাকে কেবল আপনার থাম্ব দিয়ে ধরতে দেয় যখন হাত বা কব্জি বাড়ানো হয়।

ছবি
ছবি

" তাক" যা "মিনি-পকেট" এর চেয়ে আকারে ছোট , অভ্যন্তরীণ খাঁজ নেই, যা হাত দিয়ে পৌঁছানো কঠিন করে তোলে। উপাদানটি 90-ডিগ্রি ধনুর্বন্ধনীগুলির কারণে এর নাম পেয়েছে, যা হুকের পুরো পরিধি বরাবর ব্যবহারিকভাবে উপলব্ধ। তাদের সাথে কাজ করতে অসুবিধা এই যে আপনি কেবল 90 ডিগ্রি কোণে তাদের হাত দিয়ে ধরতে পারেন।

ছবি
ছবি

" প্যাসিভস" বা "opালু " - এটি সবচেয়ে কঠিন ধরনগুলির মধ্যে একটি, যখন ধরার সময় বুঝতে হবে কোন দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

ছবি
ছবি

শুধুমাত্র তাদের আকৃতি ধারণের জন্য গুরুত্বপূর্ণ নয়, আকারও, যা কখনও কখনও দখল করার অনুমতি দেয় না।

এই প্রকারের মধ্যে রয়েছে "মাইজার", যা প্রধানত লেগ সাপোর্টের জন্য ব্যবহৃত হয়। "খননকারীরা" "ত্রাণ" এর বিরোধী, যা চিত্তাকর্ষক আকার এবং বিভিন্ন আকৃতির দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা দ্রুত বৃদ্ধির জন্য দক্ষতা এবং বোঝার প্রয়োজন হয় কখন এবং কোনটি ধরা ভাল। এটি লক্ষ করা উচিত যে উপরে উপস্থাপিত মডেলগুলির বিভিন্ন আকার এবং আকার রয়েছে, যেমন "প্যাসিভস" ("স্লপার")।

এছাড়া, উত্পাদনের উপাদানগুলিতে মডেলগুলি পৃথক। প্লাস্টিক এবং কাঠের বিকল্প রয়েছে। প্লাস্টিকের মডেলগুলি পাথরের তৈরি বিকল্পগুলির এনালগ, যা একটি পিচ্ছিল উপাদান, যা এটির সাথে কাজ করতে অসুবিধা। অপেশাদার খেলাধুলায় কাঠের মডেলগুলি সবচেয়ে সাধারণ।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

বন্ধন

ইনস্টল করা হোল্ড, উদাহরণস্বরূপ, একটি বাড়ির আরোহণের দেয়ালে দ্রুত বিরক্ত হতে পারে। রুট পরিবর্তন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য, তাদের সরাসরি প্রাচীরের সাথে মাউন্ট করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ট্র্যাকটি প্রতিস্থাপন করার জন্য, নতুন বিকল্পগুলি কেনার প্রয়োজন নেই, আপনাকে কেবল বিদ্যমানগুলি অদলবদল করতে হবে। এই সুযোগটি পেতে, আপনাকে প্লাইউড শীটে সরঞ্জামগুলি ঠিক করতে হবে।

রুটটি পরিকল্পনা করার পরে, আমরা সিদ্ধান্ত নিই যে হোল্ডগুলি স্থাপন করা কীভাবে আরও সুবিধাজনক। আমরা ফাস্টেনারের জন্য গর্ত তৈরি করি: ভিতরে, একে অপরের থেকে 20 সেন্টিমিটার দূরত্বে, আমরা হার্ডওয়্যার রাখি বা, যেমন তাদের "বুলডগ" বা "কাঁকড়া "ও বলা হয় অবিলম্বে আরো হার্ডওয়্যার মাউন্ট করা ভাল। এটি আপনাকে প্যানেল অপসারণ না করার অনুমতি দেবে যখন গ্রিপগুলি অদলবদল করার প্রয়োজন হয়।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

"হোল্ডার" সঠিকভাবে স্থাপন করার জন্য, কারখানার মডেলগুলির জন্য উপযুক্ত বোল্টগুলি ব্যবহার করা ভাল। স্ক্রু ব্যবহার করে মডেলগুলি সাপোর্টের সাথে সংযুক্ত করা যেতে পারে।

বিভিন্ন আকারের মডেল ব্যবহার করার সময়, আপনাকে সেগুলিকে অবস্থান করতে হবে যাতে যে হ্যান্ডেলগুলির জন্য কভারেজ হয় তা আঘাত থেকে বাঁচতে একে অপরের থেকে দূরে থাকে।

ছবি
ছবি

পছন্দ

একটি আরোহণ প্রাচীর জন্য, আপনি আপনার নিজের হুক করতে পারেন, অথবা আপনি কারখানা আরোহণ কিট কিনতে পারেন। এই সেটটিতে 50% হ্যান্ডেল হুক রয়েছে। পরের 50% নিজেদের মধ্যে চিমটি এবং পকেট দ্বারা বিভক্ত, যার মধ্যে সেটে সম্পদ এবং দায়বদ্ধতার একটি অংশ সবসময় থাকে।

প্রায়শই, পায়ের হুকগুলি কিটে অন্তর্ভুক্ত করা হয় না, আপনি সেগুলি নিজেই তৈরি করতে পারেন বা কারখানার সংস্করণ কিনতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা এই উদ্দেশ্যে ছোট মডেল বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন। এটি পথকে জটিল করে তোলে এবং এটি নতুনদের জন্য একটি নিরাপদ বিকল্প।

যেসব শিশুরা মাত্র শিলা আরোহণ শুরু করছে তাদের গভীর পকেট সহ মডেল কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা ছোট ছোট মডেলের সাথে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় যার উপর শিশুদের আঙ্গুলের শক্তি বৃদ্ধি পায়। কিন্তু এই ধরনের বৈচিত্রের অপব্যবহার করা ঠিক নয়, কারণ এটি শিশুদের হাতের বিকৃতি সৃষ্টি করতে পারে যা এখনও সঠিকভাবে তৈরি হয়নি।

ছবি
ছবি
ছবি
ছবি

কিভাবে এটা নিজে করবেন?

আপনার নিজের হাত দিয়ে হুক তৈরির সবচেয়ে সহজ উপায় হল কাঠের ব্লকগুলি। এই ক্ষেত্রে, কাঠ এমন একটি উপাদান যা সহজেই যে কোন কাঙ্ক্ষিত আকৃতি দেওয়া যায়। সমাপ্ত কাঠের মডেলগুলি ভালভাবে বালিযুক্ত এবং বার্নিশ করা প্রয়োজন যাতে স্প্লিন্টারের সম্ভাবনা দূর হয়।

কাঠ ছাড়াও, আপনি পাথর থেকে হোল্ড তৈরি করতে পারেন, যা পালিশ এবং ছাঁটাই করা যায়। একটি পাথর দিয়ে কাজ করার অসুবিধা হল যে আপনার চোখে ধ্বংসাবশেষ ঠেকানোর জন্য আপনার প্রয়োজনীয় সরঞ্জাম এবং নিরাপত্তা চশমা প্রয়োজন।

কাঠের হুকগুলি স্ক্রু বা বোল্টের সাথে সংযুক্ত থাকে এবং পাথরটি এই উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা একটি বিশেষভাবে শক্তিশালী আঠার সাথে সংযুক্ত থাকে।

প্রস্তাবিত: