2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 05:27
পরিচ্ছন্নতার গন্ধযুক্ত বিছানার চাদরে ঘুমানো সবসময়ই আনন্দদায়ক। পূর্ণ এবং আরামদায়ক ঘুমের জন্য, আপনার পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। কতবার লিনেন পরিবর্তন করা উচিত এবং কিভাবে সেটগুলি সঠিকভাবে ধোয়া উচিত? আমাদের উপাদান সব প্রশ্নের উত্তর।
লন্ড্রি কিভাবে নোংরা হয়?
গড়ে, আমরা প্রত্যেকে বিছানায় দিনে আট ঘন্টা ব্যয় করি। এইভাবে একটি পূর্ণ এবং সুস্থ ঘুমের জন্য সময় লাগে। ঘুম আরামদায়ক এবং আরামদায়ক হওয়ার জন্য, প্রতিটি ব্যক্তি একটি আরামদায়ক বিছানা, উচ্চ মানের গদি, বালিশ এবং কম্বল পায়। বিছানার চাদরের পছন্দের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়।
আন্ডারওয়্যারগুলির একটি সেট উচ্চ মানের এবং স্বাভাবিক হওয়া উচিত, কারণ এটি সরাসরি আমাদের ঘুমকে প্রভাবিত করে।
একজন ব্যক্তি সন্ধ্যায় গোসল বা স্নান করলেও, বিছানার চাদর এখনও নোংরা হয়ে যায় এবং এটি নিয়মিত পরিবর্তন করা উচিত। কিভাবে এবং কি চাদর এবং অন্যান্য জিনিসপত্র নোংরা হয়?
সব ঘর এবং অ্যাপার্টমেন্টের সবচেয়ে মৌলিক সমস্যা হল ধুলোবালি। ধুলো শুধু আসবাবপত্র এবং বিভিন্ন বস্তুর উপর নয়, বিছানায়ও জমা হয়। অবশ্যই, চাদর বা বালিশে ধুলো কণাগুলি সনাক্ত করা প্রায় অসম্ভব, তবে এর অর্থ এই নয় যে তারা সেখানে নেই। রোজ সকালে, বিছানা তৈরি করা, কম্বল বা চাদর নাড়ানো যায়, যেহেতু ধুলো কলামগুলি রোদে ওঠে। ধুলো একটি মারাত্মক অ্যালার্জেন যা শরীরের ক্ষতি করতে পারে। শিশুদের জীব বিশেষ করে এর প্রতি সংবেদনশীল।
যে কারো ত্বক বিছানার দ্রুত দূষণে অবদান রাখে। যদি একজন ব্যক্তি পায়জামা ছাড়া ঘুমাতে অভ্যস্ত হয়, তাহলে সেবাম দ্রুত চাদর এবং বালিশের ক্ষেত্রে শোষিত হবে, বিশেষ করে গরমের সময় যখন শরীর ঘামবে। ত্বক নিজেকে নবায়ন করতে থাকে। কেরাটিনাইজড কভারের ছোট অংশগুলিও বিছানায় থাকে। অবশ্যই, তাদের দেখা অসম্ভব, যেহেতু তারা খুব ছোট। এই কারণে, বিছানার চাদর রঙ পরিবর্তন করে, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ এবং দাগ দেখা দেয়। এই ধরনের ময়লাযুক্ত লন্ড্রি চুলকানি বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
ময়লার কণাগুলি এখনও শরীরে থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি কেবল সাবান এবং ওয়াশক্লথ ছাড়াই জল দিয়ে শরীর ধুয়ে ফেলেন এবং সাঁতার না কাটেন। যদি আপনি শয়নকক্ষের পথে চপ্পল না পরেন, তাহলে পায়ের তলা থেকে সমস্ত ময়লা বিছানায় শেষ হবে এবং এটি তার দূষণের আরেকটি কারণ।
যারা ঘুমাতে যাওয়ার আগে কুকিজ খেতে পছন্দ করেন বা বিছানায় সকালের কফি পান করেন তারা নিজেরাই খাবারের কণা দিয়ে তাদের ঘুমের জায়গা দূষিত করে। আপনি যতই সাবধানে খান না কেন, ছোট টুকরা এখনও বিছানায় থাকতে পারে।
যদি বাড়িতে পোষা প্রাণী থাকে, তবে তাদের চুলের কণা এবং ফ্লাফ লিনেনের সেটে পড়বে। অবশ্যই, এটি নেতিবাচকভাবে চাদরের পরিচ্ছন্নতার উপর প্রভাব ফেলবে।
উপরের সমস্ত কারণগুলি কেবল লন্ড্রির পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতা নয়, স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে বিছানায় বিভিন্ন ধরণের অণুজীব রয়েছে, যা থেকে মুক্তি পাওয়া প্রায় অসম্ভব।
যদি বিছানার চাদরটি সময়মতো পরিবর্তন না করা হয়, তবে পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে, ব্যাকটেরিয়া প্রতিশোধ নিয়ে ছড়িয়ে পড়বে। এই সমস্ত স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে, প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করবে এবং অ্যালার্জিজনিত রোগের উপস্থিতিকে উস্কে দিতে পারে।
অনুকূল কিট পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি
অনেকে ভাবছেন বাড়িতে কতবার বিছানার চাদর পরিবর্তন করা উচিত? অবশ্যই, আপনি যতবার এটি করবেন, আপনার জন্য তত ভাল। সময়মত বিছানার চাদর পরিবর্তন একটি আরামদায়ক এবং সঠিক ঘুমে অবদান রাখতে পারে। পাঁচ বা ছয় দিনের মধ্যে, কাপড় সহজেই ধূলিকণা দিয়ে আটকে যায় এবং "শ্বাস নেওয়া" বন্ধ করে দেয়।
ফলস্বরূপ, একজন ব্যক্তি ঘুমের সময় অস্বস্তি বোধ করতে পারে, বেশি বেশি ঘামতে পারে। ময়লা লন্ড্রি শুধুমাত্র আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নয়, আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপরও নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। এই ধরনের অন্তর্বাসে ঘুমানোর পর, ফুসকুড়ি, জ্বালা ইত্যাদি দেখা দিতে পারে।
কিটের দূষণের কারণে, সঠিক ঘুম ব্যাহত হয়, পরের দিন সকালে একজন ব্যক্তি ক্লান্ত এবং বিরক্ত বোধ করবে।
বড়রা
প্রাপ্তবয়স্কদের সপ্তাহে একবার তাদের বিছানা পরিবর্তন করা উচিত। এই ব্যক্তি যদি সম্পূর্ণ সুস্থ হয়। যদি বাড়িতে একজন রোগী থাকেন যিনি ক্রমাগত বিছানায় থাকেন, তাহলে কিটটি প্রতি দুই দিন পর পর পরিবর্তন করতে হবে। যদি আপনি চাদরে কিছু ছিটিয়ে থাকেন বা লিনেনের উপর একটি দাগ দেখা যায়, তাহলে পুরো সেটটি অবিলম্বে পরিবর্তন করা উচিত।
চাদর এবং বালিশের ডুয়েট কভারের চেয়ে অনেক দ্রুত নোংরা হয়ে যাওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করে, এটি প্রতি দশ বা চৌদ্দ দিনে পরিবর্তন করা যেতে পারে।
উপায় দ্বারা, লিনেন পরিবর্তনের ফ্রিকোয়েন্সি dependsতু উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, গরম মৌসুমে, যখন শরীর প্রচুর ঘাম হয়, আপনি প্রতি দুই থেকে তিন দিন পরে কিটগুলি পরিবর্তন করতে পারেন, অন্যথায় একটি ভারী এবং অপ্রীতিকর গন্ধ উপস্থিত হয়। উপরন্তু, গ্রীষ্ম এবং বসন্তে, বাড়ির জানালা বেশিরভাগ সময় খোলা থাকে। অতএব, প্রচুর ধুলো এবং ময়লা ঘরে প্রবেশ করে। শীত মৌসুমে, আপনি প্রতি দশ দিনে আপনার লিনেন পরিবর্তন করতে পারেন।
শিশুদের জন্য
একটি শিশুর শরীর প্রাপ্তবয়স্কদের থেকে অনেক আলাদা। এই কারণে, একটি শিশুর বিছানায় চাদর কতবার পরিবর্তন করা উচিত সে সম্পর্কে কিছু নিয়ম এবং সুপারিশ রয়েছে।
এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য, প্রতি পাঁচ দিন অন্তর্বাসের সেট পরিবর্তন করার পরামর্শ দেওয়া হয়। অবশ্যই, নবজাতক যদি চাদরে নোংরা হয়ে যায়, তাহলে অবিলম্বে এটি পরিবর্তন করুন। প্রিস্কুলের বাচ্চাদের বিছানার ক্ষেত্রেও একই কথা প্রযোজ্য।
সাত বছর বা তার বেশি বয়সের শিশুদের সপ্তাহে একবার বিছানার সেট পরিবর্তন করতে হবে। যদি শিশুটি অসুস্থ হয়, তাহলে প্রতি অন্য দিন শিফটটি করা উচিত।
যখন একটি শিশু অসুস্থ হয়, তার জ্বর থাকে এবং ঘুমের সময় প্রচুর ঘাম হয়, প্রতিবার ঘুমানোর সময় বালিশের চাদর এবং চাদর পরিবর্তন করা উচিত। শিশুর পরিষ্কার এবং শুকনো কাপড়ে ঘুমানো উচিত।
কিশোর-কিশোরীদের, তাদের বয়স-সম্পর্কিত পরিবর্তনের কারণে, প্রতি পাঁচ থেকে ছয় দিন বিছানা পরিবর্তন করা উচিত। পিতা -মাতার সময়মত তাদের বাচ্চাদের বিছানায় বিছানা পরিবর্তন করার প্রয়োজন ছাড়াও, আপনার বাচ্চাদের ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ করা উচিত। শিশুরা প্রায়ই গোসল বা ধোয়া ছাড়াই বিছানায় যায়। এই সব নেতিবাচকভাবে স্বাস্থ্য, অনাক্রম্যতা এবং লিনেনের পরিচ্ছন্নতা প্রভাবিত করবে।
ধোয়ার নিয়ম
সমস্ত বিছানার সেটগুলি নিখুঁত অবস্থায় থাকার জন্য, সেগুলি অবশ্যই সঠিকভাবে ধুয়ে নেওয়া উচিত। কিছু সূক্ষ্মতা আছে যা প্রত্যেক গৃহিণীকে অবশ্যই জানতে হবে।
- আপনি ধোয়া শুরু করার আগে, কাপড়ের গঠন এবং কিট ধোয়ার জন্য সুপারিশগুলি নিশ্চিত করুন। কাপড়ের সমস্ত বৈশিষ্ট্য, এর রচনা এবং ধোয়ার পদ্ধতি অবশ্যই একটি বিশেষ লেবেল বা বিছানার চাদরের জন্য লেবেলে নির্দেশিত হতে হবে। প্রতিটি ফ্যাব্রিকের একটি পৃথক পদ্ধতির প্রয়োজন এবং এটি অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
- যদি লিনেনের একটি সেট সম্পূর্ণরূপে তুলা বা লিনেন দিয়ে তৈরি হয়, তবে এটি 60 ডিগ্রির বেশি তাপমাত্রায় ধুয়ে ফেলতে হবে।
- রঙিন সেটগুলি খুব বেশি তাপমাত্রায় ধোয়া উচিত নয়, এটি পণ্যের গুণমানকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করবে। নিজেকে 40 ডিগ্রীতে সীমাবদ্ধ করা ভাল। উপরন্তু, এই ধরনের কিটগুলির জন্য, বিশেষ ডিটারজেন্ট ব্যবহার করা ভাল যা সক্রিয় ব্লিচিং এজেন্ট ধারণ করে না। এই জাতীয় সুপারিশগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য কিটের আসল রঙ সংরক্ষণ করতে সহায়তা করবে।
- তুষার-সাদা কাপড় যাতে তাদের চেহারা হারায় না তা নিশ্চিত করার জন্য, প্রতিটি ধোয়ার সময় খুব কম ব্লিচ যুক্ত করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ব্লিচ, যা ক্লোরিন ধারণ করে, সাদা কাপড়ের জন্য দারুণ। এই জাতীয় সরঞ্জাম কেবল শুভ্রতা ফিরিয়ে দেয় না, ক্ষতিকারক জীবকে ধ্বংস করতেও সহায়তা করে।
- সিল্কের মতো কাপড় একটি বিশেষ ধোয়ার চক্র দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত। সিল্ক সেট শুধুমাত্র সূক্ষ্ম ধোয়া চক্র সঙ্গে সতেজ করা যাবে। স্পিন বন্ধ করা ভাল, কারণ এটি ক্যাপ্রিকাস ফ্যাব্রিক ফাইবারগুলিকে নষ্ট করে।তদতিরিক্ত, এটি মনে রাখা উচিত যে রেশম পণ্যগুলি বারবার ধোয়া সহ্য করে না, তাই এই জাতীয় সেটগুলি প্রায়শই ব্যবহার করা উচিত।
- লন্ড্রি ভারীভাবে ময়লা হয়ে গেলে, প্রথমে এটি ভিজিয়ে রাখা ভাল এবং তারপরেই ধোয়া শুরু করা ভাল।
- ভুল দিক থেকে বালিশ কেস এবং ডুভেট কভার ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- যখন আপনি আজই একটি নতুন বিছানাপত্র কিনেছেন, এটি তৈরির আগে এটিকে প্রস্তাবিত মোডে ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। বিক্রি হওয়ার আগে, কাপড়গুলি বিশেষ এজেন্টগুলির সাথে গর্ভবতী হয় যা জ্বালা বা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।
- ধোয়া লন্ড্রি দীর্ঘ সময় ধরে ওয়াশিং মেশিনের বেসিন বা ড্রামে ফেলে রাখা উচিত নয়। সঙ্গে সঙ্গে শুকিয়ে নিন। যদি আপনি এটি কমপক্ষে এক বা দুই ঘণ্টা ভেজা, চূর্ণবিচূর্ণ অবস্থায় রেখে দেন, তাহলে চাদর এবং বালিশের ক্ষেত্রে জং ধরে যেতে শুরু করবে। ফলস্বরূপ, একটি অপ্রীতিকর গন্ধ উপস্থিত হবে, কাপড়ের ফাইবারগুলি খারাপ হতে শুরু করবে। যখন ঘরে কাপড় শুকানোর জন্য আলাদা যন্ত্রপাতি নেই, তখন আপনি এটি বিশেষ মেটাল ড্রায়ারে ঝুলিয়ে রাখতে পারেন। বাড়িতে লন্ড্রি শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, কারণ এটি বাইরে অদৃশ্য ধূলিকণা দিয়ে আবৃত থাকবে।
- আপনি যদি শহরের বাইরে বা কোনও ব্যক্তিগত বাড়িতে থাকেন তবে রাস্তায়, তাজা বাতাসে লিনেন শুকানো বেশ সম্ভব। বৃষ্টির পরে লন্ড্রি আড্ডা দেওয়া বিশেষত ভাল, যখন বাতাসে কার্যত ধুলো থাকে না।
- রঙিন এবং উজ্জ্বল পণ্যগুলি সরাসরি সূর্যের আলোতে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ ফ্যাব্রিক বিবর্ণ এবং কুৎসিত হয়ে উঠবে।
- পুরো সেট শুকিয়ে যাওয়ার পরে, সমস্ত বিছানা লোহার করতে ভুলবেন না এবং সাবধানে এটিকে লিনেনের পায়খানাতে একটি পরিষ্কার তাকের উপর ভাঁজ করুন।
- লন্ড্রি লোহার সহজ করা এবং কোন বলিরেখা এবং ভাঁজ না রেখে, ইস্ত্রি শুরু করা উচিত যখন এটি কিছুটা স্যাঁতসেঁতে থাকে।
- যদি বিছানার কাপড়গুলি উজ্জ্বল রঙের হয় বা সূচিকর্ম থাকে তবে সেগুলি কেবল ভুল দিক থেকে ইস্ত্রি করা উচিত। এই ইস্ত্রি পদ্ধতিটি দীর্ঘ সময়ের জন্য রঙের স্যাচুরেশন বজায় রাখবে।
প্রস্তাবিত:
গোল বিছানা (75 টি ছবি): অভ্যন্তরে একটি প্রাপ্তবয়স্ক কোণার বিছানা, একটি ছাউনি, আকার সহ একটি শয়নকক্ষ নির্বাচন করুন, এটি নিজে করুন, পর্যালোচনা করুন
একটি সঠিকভাবে নির্বাচিত বৃত্তাকার বিছানা সব অভ্যন্তর মধ্যে মহান দেখায়। এবং যদি আপনার অভ্যন্তরে একটি প্রাপ্তবয়স্ক কোণার বিছানা প্রয়োজন হয় তবে কীভাবে একটি পছন্দ করবেন? আমরা বেডরুমের জন্য একটি বৃত্তাকার চার-পোস্টার বিছানা নির্বাচন করি। এমন বিছানা কত বড় হতে পারে?
শিশুদের বিছানা ভাঁজ করা (50 টি ছবি): শিশুদের জন্য একটি ঘরে একটি ভাঁজ করা বিছানা-পোশাক, দুটি শিশুর জন্য প্রাচীর থেকে শুয়ে থাকা অন্তর্নির্মিত আসবাবপত্র
ভাঁজ শিশুদের বিছানার বর্ণনা এবং প্রকার। বাচ্চাদের ঘরে একটি ভাঁজ বিছানা-পোশাক কীভাবে চয়ন করবেন? শিশুদের জন্য ভাঁজ বিছানার মৌলিক কার্যকরী বৈশিষ্ট্য। সুবিধাগুলি এবং অসুবিধাগুলি
একটি লন ঘাসে তেল পরিবর্তন করা: কিভাবে একটি পাম্পিং সিরিঞ্জ ব্যবহার করে তেল নিষ্কাশন করা যায়? কিভাবে একটি বিশেষ কিট ব্যবহার করে তেল পরিবর্তন করব? আপনার কতবার এটি পরিবর্তন করতে হবে?
লন মাওয়ারে তেল পরিবর্তন করা। কিভাবে পুরানো ব্যবহৃত তেল সঠিকভাবে নিষ্কাশন এবং নতুন একটি পূরণ করতে হয়। পাম্পিং সিরিঞ্জ ব্যবহার করে কি তেল নিষ্কাশন করা যায়?
শীতকালে একটি অর্কিডকে কীভাবে জল দেওয়া যায়? ফুলের সময় আপনার কতবার জল দেওয়া উচিত? শীতকালে বাড়িতে কতবার অর্কিড বাচ্চাদের জল দেওয়া উচিত?
শীতকালে কীভাবে অর্কিডকে সঠিকভাবে জল দেওয়া যায়? ফুলের সময় আপনার কতবার জল দেওয়া উচিত? জল দেওয়ার কোন পদ্ধতি আছে এবং তাদের মধ্যে কোনটি শীতকালে ব্যবহার করা যেতে পারে? বাড়তে কিছু অসুবিধা আছে?
কিভাবে একটি অর্কিড জল? বাড়িতে ফুলের সময় কীভাবে এটি সঠিকভাবে জল দেওয়া যায়? আপনার কতবার এটি করা উচিত? চারা রোপণের পরে আপনার কীভাবে জল দেওয়া উচিত?
বিভিন্ন পরিস্থিতিতে অর্কিডকে জল দেওয়া সঠিক হতে হবে। ফুলের সময় কতবার এটি জল দিতে হবে? বাড়িতে একটি ফুল জল করার উপায় কি? ফুলের যত্ন নেওয়ার সময় মালিরা সবচেয়ে সাধারণ ভুলগুলি কী কী?
