ব্যালকনিতে সৌনা (photos টি ছবি): লগজিয়ায় আপনার নিজের হাতে একটি মিনি সওনা কীভাবে তৈরি করবেন, কীভাবে নিজেই একটি বাষ্প ঘর তৈরি করবেন, পর্যালোচনাগুলি

2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 05:27

আপনার যদি গ্রীষ্মের কুটির এবং তার উপর স্নানঘর থাকে তবে এটি ভাল। কিন্তু আপনি যদি একটি অ্যাপার্টমেন্টে থাকেন? সব পরে, আপনি সত্যিই আপনার নিজের sauna একটি কঠিন দিন পরে শিথিল এবং শক্তি অর্জন করতে চান। একটি উপায় আছে - এটি বারান্দা বা লগজিয়াতে সজ্জিত করা।

আপনি যদি একটি বড় বারান্দার মালিক হন, তাহলে আপনি এখানে একটি স্নানের ঘর সজ্জিত করতে পারেন অবশ্যই, পুনর্বিন্যাস বাস্তবায়নে আইনের সমস্ত প্রয়োজনীয়তা পর্যবেক্ষণ করা। আপনার নিজের সউনায়, আপনি সর্বদা শান্ত এবং নিশ্চিত থাকবেন যে স্বাস্থ্যবিধি পালন করা হয়, এবং ঘরটি পরিষ্কার, এবং আপনাকে অন্যান্য প্রতিষ্ঠানে এই ব্যয়বহুল আনন্দের জন্য ভ্রমণ এবং অর্থ প্রদানের সময় নষ্ট করতে হবে না।

অবশ্যই, আপনি একটি রেডিমেড মিনি সাউনা কিনতে পারেন, তবে এটির জন্য এটি ব্যয় করতে হবে। আপনার নিজের হাতে বারান্দায় একটি মিনি বাষ্প ঘর নির্মাণ করা সহজ। সাধারণত, একটি কম্প্যাক্ট sauna 80 সেমি চওড়া এবং 2 মিটার উঁচু। যদি আপনার নির্মাণ দক্ষতা এবং আপনার নিজের হাতে একটি বাষ্প ঘর তৈরি করার ইচ্ছা থাকে, তাহলে ইন্টারনেটে বিস্তারিত নির্দেশাবলী এবং উন্নত উপায়ে ব্যবহার করুন অথবা পেশাদার পরামর্শের জন্য একজন দক্ষ মাস্টার নিয়োগ করুন।

রাশিয়ান বাষ্প কক্ষ এবং ফিনিশ সাউনার মধ্যে পার্থক্য

বারান্দায় একটি কাঠামো দাঁড় করানোর আগে, এটি কী হবে তা স্থির করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি একটি রাশিয়ান বাষ্প কক্ষ এবং একটি ফিনিশ সোনার অভ্যন্তরীণ কাঠামো প্রায় একই হয়, তাহলে হিটিং এবং হিটিং সিস্টেমগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন। একটি রাশিয়ান স্নানে, এগুলি ক্লাসিক জ্বালানী এবং পাথর, যার উপর জল সরবরাহ করা হয়, ফলস্বরূপ ভেজা বাষ্প পাওয়া যায়। এবং, অবশ্যই, একটি ঝাড়ুর উপস্থিতি বাধ্যতামূলক, যার সাহায্যে শরীর পরিষ্কার করা হবে। কিন্তু আরো আধুনিক ফিনিশ সউনা সাধারণত একটি বৈদ্যুতিক চুলা দিয়ে সজ্জিত এবং শুষ্ক বাষ্প প্রদান করে।

অবশ্যই, একটি সহজ এবং আরো ব্যবহারিক বিকল্প একটি শুষ্ক বাষ্প ঘর। যখন আপনার চুলা এবং মেঝেতে কাঠ এবং পরিষ্কার ছাইয়ের জন্য অতিরিক্ত জায়গা নেওয়ার প্রয়োজন হয় না এবং বৈদ্যুতিক অগ্নিকুণ্ড দ্বারা উত্তপ্ত পাথরগুলি কয়েক মিনিটের মধ্যে ঘরের তাপমাত্রা বাড়িয়ে দেয়। কিন্তু রাশিয়ান বাষ্প কক্ষের নিজস্ব "আত্মা" আছে, এবং কে সুগন্ধি ঝাড়ু দিয়ে বাষ্প করতে চায় না। সাউনা ধরণের পছন্দ আপনার উপর নির্ভর করে।

একটি কম্প্যাক্ট বাষ্প রুমের সুবিধা এবং সুবিধা

বারান্দায় একটি সউনার ধারণা আদর্শ এবং বাস্তবায়ন করা বেশ সহজ। এই জাতীয় সউনা সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগ ইতিবাচক এবং বারান্দায় বাষ্প কক্ষের নকশার প্রচুর সুবিধা এবং সুবিধা রয়েছে:

• ন্যূনতম আর্থিক খরচ;
• একটি বাস্তব sauna প্রভাব;
• ছোট আকার;
• জ্বালানী কাঠের প্রয়োজন হয় না;
• ঘরের দ্রুত গরম করা;
• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি এবং নিরাপত্তা (নিজস্ব বাষ্প কক্ষ এমন রোগ থেকে রক্ষা করবে যা পাবলিক প্লেসে প্রেরণ করা যায়);
• সুবিধা

কীভাবে নিজেকে বারান্দায় একটি মিনি স্নান তৈরি করবেন

যেহেতু বারান্দা থেকে জলের সরবরাহ এবং আউটপুট অত্যন্ত সমস্যাযুক্ত এবং প্রতিষ্ঠা করা ব্যয়বহুল, তাই নিজেকে একটি মিনি সউনার বাষ্প পদ্ধতিতে সীমাবদ্ধ রাখা এবং বাথরুম বা শাওয়ারে জল প্রক্রিয়া চালিয়ে যাওয়া উপযুক্ত। নির্মাণ কাজ শুরু করার আগে, সমর্থন সহ বারান্দার কাঠামোকে শক্তিশালী করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং তারপরে ভিতরের এবং বাইরে থেকে ঘরের অন্তরণটির যত্ন নেওয়া উচিত। এটি আরও ভাল যে সউনাটি বিল্ডিংয়ের দেয়াল সংলগ্ন এবং কমপক্ষে একপাশে রাস্তার দিকে নয়। সর্বোপরি, যদি তাপের ক্ষতি খুব বেশি হয়, তবে ঘরটি প্রয়োজনীয় তাপমাত্রা পর্যন্ত উষ্ণ করতে সক্ষম হবে না।

বাষ্প কক্ষের দেয়ালগুলি "বধির" করা হয়, এবং "ড্রেসিং রুম" (বারান্দার চকচকে অংশ) এ ডবল-গ্লাসযুক্ত জানালাগুলি ইনস্টল করা হয়। বায়ুচলাচল জন্য একটি জায়গা প্রদান করতে ভুলবেন না। বাষ্প রুমটি একটি প্লাগ-টাইপ বায়ুচলাচল গর্ত দিয়ে সজ্জিত করতে ভুলবেন না।প্রতিটি স্নান পদ্ধতির পরে, অতিরিক্ত আর্দ্রতা পরিত্রাণ পেতে রুমটি ভালভাবে বায়ুচলাচল করুন, বা বাষ্প কক্ষে তাপমাত্রা কম করার প্রয়োজন হলে ধোয়ার প্রক্রিয়ার সময় এটি করুন।

প্রয়োজনীয় উপকরণ

সাউনা ইনস্টল করার জন্য সর্বনিম্ন 2 জনের প্রয়োজন নিম্নলিখিত বিল্ডিং উপকরণ:

• অন্তরণ (পুরো ঘরের পরিধির চারপাশে খনিজ উল);
• বারান্দার উচ্চতা বরাবর বার;
• জলরোধী ঝিল্লি;
• অ্যাসবেস্টস কার্ডবোর্ড;
• folgizol;
• তারের;

• আস্তরণ;
• পাইপ;
• স্টাইরোফোম;
• বোর্ড;
• ধাতব হাতা;
• সহায়ক সরঞ্জাম।

সৌনা অন্তরণ

নির্ভরযোগ্য প্লাস্টিকের জানালাগুলির সাথে, যা "ড্রেসিং রুমে" যতটা সম্ভব তাপমাত্রা রাখতে সাহায্য করবে, স্টিম রুমের অতিরিক্ত নিরোধক এবং নিরোধক প্রয়োজন হবে। একটি ঘরের সিলিং নিরোধক করার জন্য, খনিজ উলের মতো একটি অন্তরক উপাদান উপযুক্ত। এটি টেকসই এবং ব্যবহারে সম্পূর্ণ নিরাপদ। সিলিংয়ে, বিমগুলি একে অপরের থেকে প্রায় 35 সেন্টিমিটার স্থির করা হয় এবং খনিজ পশম তাদের মধ্যবর্তী স্থানে স্থাপন করা হয় এবং তারপরে ফয়েল-ইনসোল স্থির করা হয়।

দেয়ালগুলি প্রক্রিয়া করার আগে, আপনাকে বিদ্যুতের মিটার থেকে সউনাতে তারগুলি ইনস্টল করতে হবে। এটি একটি বিশেষ তাপ-প্রতিরোধী কেবল ব্যবহার করে মূল্যবান। বাইরে বারান্দার এলাকা সংরক্ষণ করতে, এটি ফেনা দিয়ে উত্তাপ করা উচিত। ভিতরে, 50x50 মিমি বিমগুলি প্রায় অর্ধ মিটার দূরত্বে উল্লম্বভাবে স্থাপন করা হয়। তাদের মধ্যে স্থান অন্তরণ জন্য খনিজ উল দিয়ে ভরা হয়। তারপরে দেয়ালগুলি ফয়েল অন্তরণ দিয়ে আচ্ছাদিত হয়, যার উপর স্ল্যাটগুলি পরে পেরেক করা হয়। শেষে, এই কাঠামোটি ক্ল্যাপবোর্ড বা অন্যান্য কাঠের উপাদান দিয়ে আবৃত করা হয়। 10%এর কম সংকোচন সহ বোর্ডগুলি শেষ করার জন্য উপযুক্ত।

মেঝে অন্তরক করার আগে, মনে রাখবেন যে মেঝের কাঠামো নিজেই রাস্তার দিকে aাল দিয়ে মাউন্ট করা উচিত যাতে ঘরের ভিতরে ঘনীভবন এবং আর্দ্রতা জমা না হয় এবং আপনার এবং আপনার প্রতিবেশীদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি না করে। 30 সেমি দূরে লগগুলি মেঝেতে ভরাট করা হয় এবং খনিজ পশম দিয়ে ভরা হয়। মেঝে প্রথমে ওয়াটারপ্রুফিং এবং তারপর বোর্ড দিয়ে আচ্ছাদিত। এবং স্টিম রুমে, তরল অতিরিক্ত বহিflowপ্রবাহ প্রদানের জন্য মেঝেটি বাকি ঘরের তুলনায় কমপক্ষে 10 সেন্টিমিটার উঁচু করা হয়।

গরম করার উপাদানগুলির ইনস্টলেশন

সাউনার বাষ্প কক্ষে প্রধান গরম করার উপাদান হল একটি বৈদ্যুতিক হিটার বা একটি কারখানার চুলা। যদি আপনি একটি বৈদ্যুতিক অগ্নিকুণ্ড চয়ন করেন, একটি ইনফ্রারেড বার্নার ঘর গরম করবে। উপরে পাথরের জন্য ধারকটি কেবল ঘরটিকে দ্রুত গরম করতে সহায়তা করে না, বাষ্পও দেয়। যাইহোক, পাথরের মোট ওজন 15 কেজি অতিক্রম করা উচিত নয় - এটি বাষ্প ঘর গরম করার জন্য যথেষ্ট। চুলাটি 25A মেশিনে নিজস্ব RCD এর মাধ্যমে একটি পৃথক আউটলেটে সংযুক্ত থাকে।

গরম করার উপাদানগুলি চয়ন করুন যা সাউনা অবস্থার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া হয় এবং ঘনীভবন প্রবেশের বিরুদ্ধে সুরক্ষিত থাকে। এই ওভেনগুলিতে, টার্মিনালগুলি সাধারণত পিছনে অবস্থিত এবং আর্দ্রতা থেকে সুরক্ষিত থাকে। উপরন্তু, চুলার জন্য একটি দহনযোগ্য ছিদ্র এবং পানির জন্য একটি বিশেষ ট্রে থাকা বাঞ্ছনীয়। নিরাপত্তার কারণে, চুলার চারপাশের পৃষ্ঠগুলি অ্যাসবেস্টস কার্ডবোর্ড দিয়ে শেষ করা উচিত, যার উচ্চ তাপ প্রতিরোধ ক্ষমতা রয়েছে।

আলোকসজ্জা

স্টিম রুম ইনস্টল করার সময়, বৈদ্যুতিক তারগুলি কোথায় যাবে সেদিকে বিশেষ মনোযোগ দিন। সুইচবোর্ড থেকে, এটি একটি নিরাপত্তা সুইচ সঙ্গে একটি তারের পাড়া মূল্য। কিন্তু সউনার ভিতরে থাকা সকেট এবং পরিবেশকদের নিরাপত্তার কারণে পরিত্যাগ করা উচিত। বাষ্প কক্ষে আলোর জন্য, বন্ধ স্পটলাইট ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, জলের বিরুদ্ধে সুরক্ষা সহ IP54 শ্রেণীর ডিভাইস।

লুমিনিয়ারের জন্য নির্দেশাবলী পড়ুন - অপারেটিং তাপমাত্রা কমপক্ষে 120 সি হতে হবে। যাতে আলো চোখে না পড়ে এবং বসা ব্যক্তির সাথে হস্তক্ষেপ না করে, পিছনের দেয়ালের কোণে প্রদীপগুলি লাগান। দোকানে আপনি সব ধরণের কাঠের ল্যাম্পশেড খুঁজে পেতে পারেন - এগুলি সউনা রুমের নকশায় পুরোপুরি খাপ খায়।

সাউনার ভিতরে কাজ শেষ করা

বাষ্প ঘর শেষ করার জন্য উপাদান হিসাবে, লার্চ, লিন্ডেন, পপলার বা অ্যাস্পেন থেকে কাঠ সবচেয়ে উপযুক্ত।অতিরিক্ত রজনজাত প্রজাতির ব্যবহার এড়ানো ভাল, কারণ রজন বিশেষ করে উচ্চ তাপমাত্রায় কাঠ থেকে মুক্তি পেতে পারে এবং অত্যধিক তীব্র গন্ধ তৈরি করতে পারে।

আপনি কোন ধরণের সউনা (কোণ বা প্রাচীর-মাউন্ট করা) চয়ন করেন তার উপর নির্ভর করে, আসন এবং চুলার অবস্থান যুক্তিসঙ্গতভাবে পরিকল্পনা করা গুরুত্বপূর্ণ। ব্যালকনিতে একটি কম্প্যাক্ট স্টিম রুম সাধারণত 2 জনের জন্য ডিজাইন করা হয় এবং তাকটি ছোট হবে - ব্যালকনির প্রস্থ। 2 টি স্তরের নির্মাণের জন্য, বারগুলি মেঝে এবং নিজেদের মধ্যে সংযুক্ত করা হয়, এবং তারপর তাদের মধ্যে ন্যূনতম দূরত্বের সাথে বসার জায়গা তৈরি করা হয় - 50 সেমি।

ঠিক করার পরে, সমস্ত পৃষ্ঠতল বালি এবং আর্দ্রতা থেকে ফোলা এবং অত্যধিক উচ্চ তাপমাত্রা থেকে শুকানোর বিরুদ্ধে একটি সমাধান দিয়ে আচ্ছাদিত। বাষ্প ঘরের দরজা কাঠ বা তাপ-প্রতিরোধী কাচ দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে। স্থান বাঁচানোর জন্য, দরজাগুলি অবশ্যই বাহ্যিকভাবে খুলতে হবে। এবং আপনার দরজায় একটি লক ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ যদি কোনও ব্যক্তি সউনায় অসুস্থ হয়ে পড়ে তবে এটিতে প্রবেশাধিকার খোলা থাকা উচিত। এবং আরও একটি গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা: কাঠের প্লাগ দিয়ে বাষ্প কক্ষের সমস্ত স্ক্রু coverেকে রাখতে ভুলবেন না। এটি আপনাকে গরম ধাতু থেকে সম্ভাব্য পোড়া এড়াতে সাহায্য করবে।

সৌনা প্রসাধন

নির্মাণ কাজ শেষে, বাষ্প কক্ষ এবং "ড্রেসিং রুম" কে সুন্দর এবং ব্যবহারিক উপায়ে সাজানো সার্থক। কাপড় হ্যাঙ্গার হাত দ্বারা তৈরি করা যেতে পারে। বাষ্প ঘরের ভেতরের তাপীয় অবস্থা পর্যবেক্ষণ করার জন্য একটি বিশেষ থার্মোমিটার কিনুন। দয়া করে মনে রাখবেন যে সউনাতে আপনার কেবল কাঠ বা অন্যান্য প্রাকৃতিক তাপ-প্রতিরোধী উপকরণ দিয়ে তৈরি আলংকারিক উপাদানগুলি ব্যবহার করা উচিত।

যেহেতু স্বাস্থ্য অনেকাংশে স্বাস্থ্যবিধি এবং পরিষ্কার -পরিচ্ছন্নতার উপর নির্ভর করে, তাই প্রতিটি সেশনের পরে সাউনা পরিষ্কার এবং শুকিয়ে নিতে ভুলবেন না এবং বৈদ্যুতিক যন্ত্রপাতি এবং চুলা ব্যবহার করার সময় নিরাপত্তা ব্যবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন।

উপসংহার

দীর্ঘদিন ধরে, বারান্দা এবং লগগিয়াস একচেটিয়াভাবে ধোঁয়া ছাড়ার জায়গা, শীতকালীন প্রস্তুতির জন্য একটি স্টোরেজ রুম এবং অপ্রয়োজনীয় জিনিসের সঞ্চয় বন্ধ করে দিয়েছে। আরও বেশি করে, আধুনিক লোকেরা সুবিধা সহ একটি অ্যাপার্টমেন্টে এই স্থানটি ব্যবহার করার চেষ্টা করছে, যেমন রান্নাঘর, একটি কক্ষ বা এমনকি বারান্দা থেকে একটি সৌনা হিসাবে কার্যকরী কক্ষ তৈরি করছে। কেউ বারান্দায় "স্নান" একটি অসম্ভব কাজ বলে মনে হবে। কিন্তু এটি মোটেও এমন নয়, বিশেষত যেহেতু রাশিয়ানদের অধিকাংশই ছোট আকারের অ্যাপার্টমেন্টে বাস করে এবং তাদের কেবল বাষ্প স্নানের সুযোগ নেই।

আপনি যদি লগজিয়ায় সৌনার বিকল্পটি বেছে নেন তবে অবশ্যই আপনি অনুশোচনা করবেন না , কারণ এই ধরনের একটি পদ্ধতি কেবল আরাম করতে নয়, স্বাস্থ্যের উন্নতিতেও সাহায্য করবে, কারণ বাষ্প আমাদের শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ বের করে দেয়। এত বেশি সময় এবং অর্থ ব্যয় না করে, আপনি আপনার স্বপ্ন পূরণ করতে পারেন এবং তারপরে আপনাকে ব্যক্তিগত বাড়ির মালিকদের হিংসা করার দরকার হবে না। দীর্ঘ কাজের সপ্তাহের পরে বিশ্রাম নেওয়া, "ব্যাটারিগুলি রিচার্জ করা" এবং আপনার নিজের সোনায় পরিবার এবং বন্ধুদের সাথে সুন্দর সময় কাটানো কতটা আনন্দদায়ক হতে পারে।