2024 লেখক: Beatrice Philips | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 05:27
স্নান ভ্যাট সুস্থতা এবং শিথিলতার চিকিৎসার জন্য একটি চমৎকার হাতিয়ার। এটিতে অনেক দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তবে contraindications সম্পর্কে ভুলবেন না। পণ্যটি বিভিন্ন কনফিগারেশনে দেওয়া হয়, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধা রয়েছে। আপনি নির্মাতাদের বিবরণ অধ্যয়ন করতে পারেন, উপাদানগুলির ধরন চয়ন করতে পারেন এবং এটি এমনকি বাড়ির স্নানেও ইনস্টল করতে পারেন।
এটা কি?
স্নান পদ্ধতির প্রচুর চাহিদা রয়েছে, তদুপরি, আজ সেগুলি বিভিন্ন প্রযুক্তি ব্যবহার করে করা যেতে পারে। বাথহাউসটি তার ইতিহাস শুরু করেছে অনেক আগে, যদিও নকশায় কোন উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন হয়নি। পণ্যের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল এটি একটি বড় ধারক, যার উৎপাদনের জন্য ধাতু ব্যবহার করা হয়: কাস্ট লোহা বা স্টেইনলেস স্টিল। আশেপাশে জলের উৎস থাকলে আপনি রাস্তায় বস্তুটি রাখতে পারেন। এই ধরনের পদ্ধতি বছরের যে কোন সময় বাহিত হয়।
আমরা আত্মবিশ্বাসের সাথে বলতে পারি যে এটি একটি সুন্দর স্নান কমপ্লেক্স, যা বিশেষজ্ঞরা প্রক্রিয়া চলাকালীন সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য এটির উন্নতি, উন্নতিতে কাজ করছেন।
উপকার ও ক্ষতি
অবশ্যই, একটি স্নান টবের দরকারী বৈশিষ্ট্য এবং সুবিধাগুলির নাম দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি ব্যক্তি ক্লান্তি অনুভব করে এবং গুণমান এবং সঠিক বিশ্রাম প্রয়োজন: শারীরিক এবং নৈতিক উভয়ই। একটি বাথ টবে বাষ্প একটি মহান পরিতোষ হবে, কারণ এটি একটি পদ্ধতি যে শক্তি, শক্তি এবং শিথিলতা দেয়। এটি লক্ষণীয় যে বিজ্ঞান দীর্ঘদিন ধরে এই প্রতিকারের উপকারিতা প্রমাণ করেছে, যার জন্য ধন্যবাদ আপনি জয়েন্টগুলির রোগের চিকিত্সা করতে পারেন, গুরুতর চিকিত্সা বা আঘাতের পরে শরীর পুনরুদ্ধার করতে পারেন।
যদি আমরা তাদের সাহায্যে কাঠ-চালিত স্নান পদ্ধতি সম্পর্কে কথা বলি রক্ত বিষাক্ত পদার্থ থেকে পরিষ্কার হয়, গুরুত্বপূর্ণ শক্তি ফিরে আসে, অতিরিক্ত পাউন্ড পুড়ে যায় এবং ত্বক আরও টোন হয়ে যায়। কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কাজ স্থিতিশীল হয় , একই বিপাক উন্নতি করে।
যদি আপনি ঠান্ডা ধরেন তবে বাথ টবে নিজেকে নিমজ্জিত করার পরামর্শ দেওয়া হয় এবং শীঘ্রই শ্বাসনালী খোলা হবে, অবস্থা আরও ভাল হবে। এই পদ্ধতিগুলি স্নায়ুতন্ত্রকে শক্তিশালী করে এবং ব্যথা উপশমকারী হিসাবে কাজ করে।
যাইহোক, স্নান ভ্যাটের সমস্ত উপযোগিতার জন্য, এটি বোঝা সার্থক যে কিছু ক্ষেত্রে এগুলি ক্ষতিকারক হতে পারে, এবং তাই কখন প্রক্রিয়া থেকে বিরত থাকতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তাদের প্রথমে তাদের ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। গরম বাথ টবে থাকার কারণে গুরুতর হৃদরোগ বাড়তে পারে। পদ্ধতির সময় রক্তচাপ বেড়ে যায় - এটি বিবেচনায় নেওয়া উচিত।
ইঙ্গিত এবং contraindications
এমন রোগের একটি তালিকা রয়েছে যার সাথে এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি করা কঠোরভাবে নিষিদ্ধ। এই সংখ্যার মধ্যে রয়েছে: ভেরিকোজ শিরা, উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস মেলিটাস, লিভারের সিরোসিস, সেরিব্রাল এডিমা, অনকোলজি, তীব্র ফ্লু ইত্যাদি। এই ধরনের স্নান পদ্ধতির জন্য পরম contraindications নিম্নরূপ : বাষ্প কক্ষের ভয়, সংক্রমণ এবং পরজীবী রোগ, খোলা যক্ষ্মা, এমবোলিজমের বিপদ, মৃগীরোগ, গুরুতর আকারে উদ্ভিদের রোগ। বাথহাউসে যাওয়ার আগে, যেখানে বিভিন্ন ভেষজ আধানের সাথে একটি ভ্যাট রয়েছে, আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে হবে পদ্ধতিটি আপনার জন্য কতটা সহায়ক বা ক্ষতিকর হতে পারে তা জানতে।
যদি আপনার স্বাস্থ্যের সাথে সবকিছু ঠিক থাকে এবং আপনি কেবল ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে চান, শিথিল করতে এবং বিপাককে উন্নত করতে চান, আপনি এমনকি বাথ টবে নিজেকে নিমজ্জিত করতে পারেন, কারণ এটি শরীরে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে।
তারুণ্য সংরক্ষণ এবং অত্যাবশ্যক শক্তি পুনর্নবীকরণ করার জন্য, আপনি নিয়মিত এই ধরনের স্থান পরিদর্শন করতে পারেন, কারণ ফলাফল প্রথমবার থেকে লক্ষণীয়।
প্রজাতির ওভারভিউ
বাথ টবের নকশা ভিন্ন হতে পারে - অতিরিক্ত উপাদানগুলির ফর্ম, অবস্থান এবং প্রাপ্যতার উপর নির্ভর করে। দুটি প্রধান বিভাগ আছে - স্থগিত এবং এমবেডেড স্থাপন. ভ্যাটটি বাইরে এবং ভিতরে উভয়ই স্থাপন করা যেতে পারে; এটি প্রায়শই তাজা বাতাসে বাইরে মাউন্ট করা হয়।
অন্তর্নির্মিত
এই ধরনের একটি কাঠামো একটি নির্মিত উপর মাউন্ট করা হয় পাদদেশ , যা একটি প্রোফাইলযুক্ত পাইপ দিয়ে তৈরি। কিছু ভ্যাটে, এটি বন্ধ এবং আলংকারিক উপাদান দিয়ে রেখাযুক্ত করা যেতে পারে যা আগুন প্রতিরোধী। প্রায়ই এই ইট , পোড়ামাটির টাইলস বা পাথর। কাঠামোর নিচে চুলার জন্য একটি জায়গা প্রস্তুত করা হয়, বা ট্যাঙ্কে জলের তাপমাত্রা বজায় রাখার জন্য একটি চুলা তৈরি করা হয়। নিয়ম অনুসারে, এটি 45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছানো উচিত, কারণ এটি শীতকালে সবচেয়ে আরামদায়ক।
পণ্যটি বিভিন্ন আকারে অফার করা হয়, তাই প্রথমে আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে কতজনকে থাকার ব্যবস্থা করতে হবে। ভিতরে, প্রাকৃতিক কাঠের তৈরি বেঞ্চগুলি ইনস্টল করা হয়েছে, তাদের আরামদায়ক পিঠ রয়েছে এবং কিছু মডেলের আর্মরেস্ট রয়েছে।
সিডার প্রায়শই উত্পাদনের উপাদান, কারণ এতে অনেক inalষধি গুণ রয়েছে। কাঠামোর একটি আরামদায়ক মই থাকতে হবে যাতে আপনি আরামে ভ্যাটে উঠতে পারেন।
স্থগিত
এই ধরনের স্নান ভ্যাটগুলি শৃঙ্খলে স্থগিত করা হয় এবং ট্রাইপডের সাথে সংযুক্ত করা হয়, যা ধাতু বা কাঠের হতে পারে। সাত মিটার লগগুলি সমর্থন হিসাবে কাজ করে, কারণ তারা ভ্যাটের ওজন সহ্য করতে সক্ষম। এই বিকল্পটি তাজা বাতাসে বাষ্পের জন্য উপযুক্ত, কারণ এটি একটি চাঙ্গা প্রভাব ফেলে, এছাড়া, বৈসাদৃশ্যটি খুব মনোরম, বিশেষ করে যদি শীতের সময় হয়। রাস্তাটি অনেককে আকর্ষণ করে, তাই যদি সাইটে ফাঁকা জায়গা থাকে তবে আপনি একটি কাঠামো ইনস্টল করতে পারেন, আগুনের উপর জল গরম করতে পারেন এবং স্নানের পদ্ধতি উপভোগ করতে পারেন।
স্নানের আকারের জন্য, বেশ কয়েকটি বিকল্প রয়েছে, তবে প্রায় সবগুলি আটটি দিক দিয়ে তৈরি। পরামিতিগুলি ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, তাই আপনার ব্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত। গভীরতার সূচকটি সাধারণ: ছোট, মাঝারি এবং বড় - 1 মিটার। সর্বোচ্চ ক্ষমতা দশ জন, এই জাতীয় ভ্যাটের ব্যাস 2.5 মিটারে পৌঁছায়। মাঝারি আকারের ট্যাঙ্কটি ছয় থেকে আট জনের জন্য উপযুক্ত, ব্যাস 2.25 মিটার এবং ছোটটি 1.9 মিটার, তাই এটি চার থেকে ছয়জন অবকাশযাত্রীদের স্নানের জন্য আরামদায়ক হবে।
প্রায় সমস্ত নির্মাতারা একই অনুপাত পালন করে, বাথ টবের গোলাকার আকৃতিটি ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক।
উপকরণ (সম্পাদনা)
যে উপাদান থেকে বাথ টব তৈরি করা হয় তা গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং সেবা জীবনকে প্রভাবিত করে। পাত্রগুলি অবশ্যই এককভাবে লোহা হতে হবে, কারণ সেগুলি আগুন দ্বারা উত্তপ্ত এবং উচ্চ তাপমাত্রা সহ্য করতে হবে। Traditionalতিহ্যবাহী বলে মনে করা হয় ঢালাই লোহা বা ভ্যাট ইস্পাত খাদ তৈরি।
একটি অর্ধবৃত্তাকার পাত্রে উৎপাদনের জন্য, গলিত castালাই লোহা একটি প্রস্তুত ছাঁচে েলে দেওয়া হয়। সেখানে ধাতু ঠান্ডা হয়, এবং একটি পুরোপুরি মসৃণ পৃষ্ঠ গঠিত হয় যেখানে একক সিম নেই। উত্তপ্ত ইট বা সরাসরি আগুনের সংস্পর্শের সময় ধারকটি বিকৃত হবে না। কিন্তু এটা মনে রাখা উচিত যে একটি castালাই লোহা পণ্য গরম হতে অনেক সময় লাগবে, এবং এটি একটি জ্বালানী কাঠের ব্যবহার। উপরন্তু, উপাদান ভারী। - ইনস্টলেশনের জন্য বিশেষ সরঞ্জাম প্রয়োজন। কাস্ট লোহা ভঙ্গুর বলে মনে করা হয়, তাই ইনস্টল করার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। পাত্রটি পনের বছর পর্যন্ত পরিবেশন করবে এবং এটি একটি চিত্তাকর্ষক সময়কাল।
স্টেইনলেস স্টিলের ভ্যাট এর উচ্চ চাহিদা রয়েছে এবং এর অনেক সুবিধা রয়েছে। এর উত্পাদনের জন্য, বিশেষজ্ঞরা বেশ কয়েকটি অংশ গ্রহণ করেন, প্রতিটি সিম সাবধানে সিদ্ধ করুন এবং ত্রুটিগুলি পরীক্ষা করুন। কালো ইস্পাত এছাড়াও উত্পাদন জন্য ব্যবহার করা হয়, কিন্তু স্টেইনলেস স্টীল আরো ব্যবহারিক, যেহেতু এটি corrode না। এই জাতীয় ভ্যাটের যত্ন নেওয়া খুব সহজ - কেবল গৃহস্থালি রাসায়নিক ব্যবহার করুন।
স্টিলের ট্যাংক বিভিন্ন কারণে চাহিদা রয়েছে। প্রথমত, তারা দ্রুত গরম করে এবং তাপমাত্রা বজায় রাখে, যার অর্থ হল জ্বালানী কাঠের ব্যবহার কম। ওজন হালকা, তাই আপনি এটি নিজের উপর ইনস্টল করতে পারেন। খরচের জন্য, এটি সব প্রস্তুতকারকের উপর নির্ভর করে, সেইসাথে ক্ষমতার পরামিতিগুলির উপর, তবে এটি স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যকর বিশ্রামের ক্ষেত্রে একটি বিজ্ঞ বিনিয়োগ।
জনপ্রিয় নির্মাতারা
কোম্পানি "সাইবেরিয়ান বানি চ্যান " ক্ষেত্রের অন্যতম সেরা। মানের প্রধান সূচককে চারটি পেটেন্ট এবং সার্টিফিকেশনের উপস্থিতি বলা যেতে পারে। নির্মাতা একটি নির্দিষ্ট আকৃতির পাত্রে উৎপাদনের অধিকার পেয়েছেন, তাই আপনি যদি আপনার অঞ্চলে স্নানের পদ্ধতি নিতে চান তবে আপনি নিরাপদে পণ্যগুলি বিবেচনা করতে পারেন। উচ্চ মানের ইস্পাত উত্পাদন জন্য ব্যবহৃত হয়, যা যান্ত্রিক ক্ষতি এবং জারা প্রতিরোধ করে।
সিডার জিনিসপত্রের জন্য ব্যবহৃত হয় উচ্চ আর্দ্রতা প্রতিরোধ, শক্তি এবং দীর্ঘ সেবা জীবন সহ। এছাড়াও, কাঠের শরীরে ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে, ব্যাকটেরিয়া থেকে বায়ু পরিষ্কার করে, যা কম গুরুত্বপূর্ণ নয়। সাইবেরিয়ান স্নানের ভ্যাটগুলি বিভিন্ন কনফিগারেশনে উপস্থাপিত হয়।
" সের্গেইভ চ্যান " পণ্য উৎপাদন করে এবং বিক্রি করে, যে কোন অঞ্চলে সরবরাহ করে। স্নান ভ্যাটগুলির সুবিধা হল যে তারা খাদ্য গ্রেড স্টেইনলেস স্টিলের তৈরি, ফিনিসটি পাইন এবং লার্চ দিয়ে তৈরি। প্রায় পঞ্চাশটি সম্পূর্ণ সেট ক্রেতাদের নজরে আনা হয়।
ট্রান্সকারপাথিয়ান কাস্ট লোহার ভ্যাট অর্ডার করা যাবে " চ্যান-চুগুনি" কোম্পানিতে , যা সমস্ত প্রয়োজনীয়তা মেনে সর্বোচ্চ মানের পাত্রে উত্পাদন করে। এটি লক্ষণীয় যে আপনি যে কোনও ফিনিস রঙ চয়ন করতে পারেন। একটি বিশেষজ্ঞ পরামর্শ আগাম প্রদান করা হয়, পণ্যের বিস্তারিত বিবরণ, তাদের বৈশিষ্ট্য এবং পরামিতি রয়েছে।
জাপানিদের উত্তপ্ত বাথ টবকে বলা হয় ফুরাকো। . কোম্পানি "ফিটোগোরোডনিক " এই ধরনের স্নান প্রস্তাব। পরিসীমা একটি কম্পোজিট সন্নিবেশ, অন্তর্নির্মিত বা বহিরাগত চুলা সহ পাত্রে অন্তর্ভুক্ত। প্রধান কাঠের উপাদান হল আলতাই সিডার, যার দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং সেগুলি দীর্ঘ সময় ধরে ধরে রাখে। এই ধরনের স্নান আপনার নিজের বাথহাউসে বা বাইরে খোলা বাতাসে ইনস্টল করা যেতে পারে।
কিভাবে ব্যবহার করে?
প্রস্তুতিতে বেশি সময় লাগে না এবং খুব বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না। চান দরকার জল দিয়ে ভরাট, তারপর একটি আগুন বা চুলা জ্বালান, গরম করার ধরনের উপর নির্ভর করে। পরেরটি শক্তি সঞ্চয়ের কারণে আরও প্রাসঙ্গিক। যখন জল পাত্রের এক তৃতীয়াংশ পূরণ করে, তখন আপনার গরম করা শুরু করা উচিত। আপনি যদি চান, আপনি inalষধি বা সুগন্ধি গুল্ম নিক্ষেপ করতে পারেন, অনেকেই স্নানের ঝাড়ু ব্যবহার করেন … জল ভিজানো হয়েছে এবং এটি থেকে একটি মনোরম সুবাস নির্গত হয়। তরলটির তাপমাত্রা থার্মোমিটার দিয়ে পরীক্ষা করা উচিত এবং যখন এটি 45 ডিগ্রি সেলসিয়াসে পৌঁছে যায়, তখন নাড়ুন এবং নিমজ্জিত করুন।
বার্চ কাঠকে জ্বালানি কাঠ হিসাবে ব্যবহার করা ভাল। , এটি অবশ্যই শুকনো হতে হবে, অন্যথায় এটি গলানো আরও কঠিন হবে, তাছাড়া, ধোঁয়া কেবল হস্তক্ষেপ করবে। যদি বাইরে তাপমাত্রা কম থাকে, আগুন ধরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ … আপনি একটি ভ্যাটে বিশ মিনিট পর্যন্ত থাকতে পারেন, আপনার বুক পর্যন্ত পানিতে ডুবে থাকতে পারেন। এর পরে, একটি শীতল পুকুরে ডুবে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ - এবং আপনি ফিরে আসতে পারেন। এইভাবে প্রভাব সর্বাধিক হবে। ভ্যাটে কাটানোর অনুকূল সময় এক ঘন্টা। এই সময়ের মধ্যে, আপনি উষ্ণ ভেষজ চা পান করতে পারেন, তাই পদ্ধতিটি আরও মনোরম হয়ে উঠবে।
সংক্ষেপে, আমরা এটি বলতে পারি স্নান ভ্যাটের অনেক ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। যাইহোক, এর সমস্ত সুবিধার জন্য, ব্যক্তিগত সহনশীলতা এবং স্বাস্থ্যের অবস্থা বিবেচনায় নিয়ে প্রক্রিয়াটি সাবধানতার সাথে করা প্রয়োজন। এই জাতীয় ডিভাইস কেনার আগে, আপনাকে অবশ্যই যত্ন সহকারে জাতগুলি, বৈশিষ্ট্যগুলি অধ্যয়ন করতে হবে এবং ব্যক্তিগত পছন্দগুলির উপর ভিত্তি করে নির্বাচন করতে হবে।
প্রস্তাবিত:
একটি ছাউনি দিয়ে স্নান (photos টি ছবি): বিশ্রামের জন্য, গাড়ি এবং বারবিকিউ, স্তরিত ব্যহ্যাবরণ কাঠের তৈরি প্রকল্প, একটি ছাউনি এবং একটি ছাদের নিচে একটি স্নান, একতলা এবং একটি ব্যারেল স্নান, অন্যান্য
একটি ছাউনি দিয়ে স্নান: স্তরিত ব্যহ্যাবরণ কাঠ এবং অন্যান্য উপকরণ থেকে প্রকল্প। একটি ছাউনি নিচে একটি sauna, একটি বারবিকিউ সঙ্গে একটি বিনোদন এলাকা এবং একটি গাড়ী জন্য একটি জায়গা স্থাপন করা সম্ভব?
দেশে নিজেই কাঠের বাক্স (26 টি ছবি): রাস্তায় জ্বালানি কাঠের জন্য কাঠের তৈরির প্রকল্প। কিভাবে কাঠের কাঠ বহন করার জন্য একটি ফায়ারবক্স তৈরি করবেন? কিভাবে এটি একটি দ্রাক্ষালতা থেকে বয়ন?
দেশের ফায়ারবক্সটি আপনার নিজের হাতে কোনও সমস্যা ছাড়াই তৈরি করা হয়েছে। বাইরে কাঠের পাইল তৈরির জন্য কোন প্রকল্প আছে? এই কাঠামোটি একত্রিত করতে কোন উপকরণগুলি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয়? ঘরে কাঠ জ্বালানো চুলা রাখা কি উপযুক্ত?
এয়ার কন্ডিশনার (photos১ টি ছবি): অ্যাপার্টমেন্টের জন্য বাড়ির অভ্যন্তরীণ জল এবং অন্যান্য গৃহস্থালী মডেলগুলির একটি সংক্ষিপ্ত বিবরণ, সুবিধা এবং ক্ষতি, সুবিধা এবং অসুবিধা
এয়ার কন্ডিশনার কি, তাদের প্রধান ধরনের কি কি? অ্যাপার্টমেন্টের জন্য বাড়ির অভ্যন্তরীণ জল এবং অন্যান্য গৃহস্থালীর মডেলগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ কী দেখায়? এয়ার কন্ডিশনার সরঞ্জামগুলির সুবিধা এবং ক্ষতিগুলি কী, এই জাতীয় সরঞ্জাম নির্বাচন এবং পরিচালনা করার সময় আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?
ওয়াটারপ্রুফ হেডফোন: পুলে সাঁতার কাটার জন্য প্লেয়ার সহ হেডফোন বেছে নিন। সাঁতার কাটার জন্য পানির নিচে মডেলগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ
ওয়াটারপ্রুফ হেডফোন কি? পুলে সাঁতারের জন্য খেলোয়াড়ের সাথে হেডফোন নির্বাচন করা - আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত? ডুবো মডেলের ওভারভিউ
কাস্ট মার্বেল বাথ (83 টি ফটো): মার্বেল মডেলের সুবিধা এবং অসুবিধা, কৃত্রিম মার্বেল স্নানের কাস্ট
কাস্ট মার্বেল বাথটাবগুলি প্রাকৃতিক পাথরের তৈরি অ্যানালগগুলির তুলনায় চেহারা থেকে নিকৃষ্ট নয়। মার্বেল পণ্যের অন্য কোন সুবিধা এবং অসুবিধা একজন সম্ভাব্য ক্রেতার জানা উচিত? রঙ মডেল কতটা টেকসই?
